Plan..jaka partia z jaką?

Witam
Nie wiem jak ćwiczyć żeby bylo najlepiej?
pn- klata + triceps
wt-plecy + kaptury
czw- barki + biceps
pt- nogi (uda i lydki)
tak jest dobrze?
czy lepiej plecy polaczyc z lydkami a nogi (bez lydek) z kapturami? i czy w ogole biceps + barki to dobre polaczenie? To bardzo meczacy trening:/

nie łącz pleców z łydkami a nóg z kapturami ... bicesp + barki jak najbardziej ok jest ok . Wszystkie partie które wyżej połaczyłeś są dobrze do siebie dobrane Ja np do takich połączeń się stosuję