SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl testosteron cypionat

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27174

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

65

Wzrost

170

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

108

Obwód uda

63

Obwód talii

80

Staż na siłowni

4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko: 2,2 g, węgle 6 g, t: 1,5 g/ na kg masy ciała

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

Pon: Góra siła, Wt: Dół siła, Czw: Pull hiper, Pt: Push hiper

Cel cyklu

Dobra jakościowo masa, żeby jak najlepiej wypaść na zawodach

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13% mierzone na siłowni na maszynie tanita

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

1700 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klata: 125 kg, MC: 160 kg, Przysiad: 120 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Pomyliły się konta, co?
Dział Junior i Trening dla początkujących.
1

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O kumulacja banów sie trafiła sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
Coraz mlodsi
Lato sie bedzie zblizac

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Teraz sezon trwa 12miesięcy.
1

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok

Następny temat

Tarczyca, wyniki badań, 2 cykl

WHEY premium