Odchudzanie bez diety

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52

Jeszcze raz ja
Czy jest możliwe spalenie z 5 kg tłuszczu bez diety (nie mogę byc na diecie z przyczyn osobistych)

Preferuje wszystkie sporty oraz inne aktywności fizyczne

wiek 17lat
wzrost 184
waga 75

Jak nie dzisiaj to jutro.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie

...

Madzer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52

może coś więcej ?

Jak nie dzisiaj to jutro.

...

Madzer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52

Dodam że nie jadam fast foodów itp jadam 3 posiłki dziennie oraz pije tylko wody smakowe niegazowane.

Jak nie dzisiaj to jutro.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

krótka piłka, ładując w siebie cukier (chociażby wody smakowe) insulina będzie szaleć i nic nie spalisz. Może Ty też coś więcej o tych "osobistych przyczynach" napiszesz? Bo póki co, pomimo dramatyzmu z jakim piszesz śmiem prszypuszczać że masz po prostu lenia.

...

Madzer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52

Mam dużo rodzeństwa i po prostu nie mam funduszu na kupowanie sobie osobne jedzenie

Jak nie dzisiaj to jutro.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kasza jęczmienna jest b. tania, jajka też, zamiast wody smakowej która kosztuje coś koło 3 zł kupujesz sobie pierś z kurczaka i już masz fundament diety. Byle na niskim IG, byle jak najmniej syfu.

...

Madzer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52

dzięki bardzo pozdrawiam

Jak nie dzisiaj to jutro.

...

ProSatan

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932

Ryż brązowy da radę kupić za 2 zł, makaron razowy tak samo - świetne na redukcji niskie IG
Zaproponuje rodzinie przejście na takie formy dostarczania węgli:)

...