SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowy i odmieniony, świąteczno-noworoczny SPAM %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130039

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4922 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21884
Najpierw ciagną się na karku tworząc takie jak by trójkąciki przy szyi i potem w dół schodzą

Jedz synku jedz, bo czasem grama brakuje do kilograma

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
te czworoboczne dolne

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Przy podciąganiu na drążku one chyba pracują chociaż nie napisali tego w atlasie... Tak mi się wydaje...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816




PS: kiepski ten obrazek ale ujdzie

PS: nie ja zaznaczyłem to kółko, czworoboczny jest wyżej

Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-12-22 17:34:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505




To też jest czworoboczny





I tutaj

Zmieniony przez - Rodic w dniu 2008-12-22 17:35:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898


o to mi chodzi

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no rzeczywiście, nie wiedziałem, że ma jeszcze dolną część
Molu no to prostowniki i ten dolny czworoboczny
więc martwy i wszelkiego rodzaju wiosłowania

Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-12-22 17:36:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Tak jak pisałem, przy podciąganiu na drążku on chyba pracuje (przynajmniej jego dolna cześć) ale nie jestem pewien... A konkretnego ćwiczenia na tą część nei znam, sam mam z tym mięśniem problemy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277
Elooooooooooooooooooooooooo pejsyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

co tam


KAMYK BUZKA SWEET BOYSIKU :*:*:*:*:*::*:*:* LOFFCIAM CIE

JA CIE BLIA LUBLJU

Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-12-22 17:40:02

.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dziwna przypadlość i zbedna masa co z tym zrobić

Następny temat

Szczuply czy wiekszy ? ;p

WHEY premium