...
Napisał(a)
Witam,moj staz to 4 lata z przerwami,jeszcze za nim chwycilem za sztange to juz mialem prawy miesien klatki piersiowej mniejszy od lewego,i tak do dzisiaj ,ostatnio jade na hantelkach,nie wiem jak to wyrownac lecz ostatno biore na wiekszy miesien mniejsze obciazenie a na mniejszy wieksze (hantelki) przez jakis czas zamroze pelniejszy miesien,czy to dobry pomysl bedzie? (pytanie dla ludzi z podobna przeszloscia) ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Elo więc tak radze odłożyc sztange na bok i robić hantlami broń boże nie bierz na jedna strone wiecej czy mniej taki sam ciężar zwróc uwagę na technike powolutku rób i bądz cierpliwy i będzie dobrze nie kombinuj nic.:)
...
Napisał(a)
GxU to moze opiszesz glebiej jak to u ciebie bylo, bo wychodze z zalozenia ze przeczytles caly post
Polecane artykuły