Nadgarstek

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Więc mam problemy z nadgarstkiem ;(

Boli mnie jak mam coś podnieść albo jak chce mocno zacisnąć pięść.

Co to może być i jak się z tego wyleczyć co polecacie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2023 lat Przeczytanych tematów 0

Noo nadgarstek powoli przechodzi. Ale nadal jeszcze lk boli.

Ćwiczyć na siłowni jeśli mi ćwiczenia nie sprawiają bólu czy lepiej sobie darować?

...

ma-karon

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9419

idź do lekarza. to może być np; nadwyrężenie, stluczenie, zapalenie stawu albo 100 innych rzeczy. idz do lekarza.

Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów-S.Lem
Ale nie można im o tym mówić - szczególnie na SFD :)

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Za dużo na ręcznym jedziesz

Itaś idź do lekarza bo to on jest specjalistą od takich rzeczy.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dobra w poniedziałek pójdę ;p

Liczyłem na wypowiedź typu ja tak miałem smaruj tym i tym i po 3 dniach przejdzie :D

Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2010-07-24 11:43:58

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Ja tak miałem, nawet bez smarowania przeszło.
No ale to ja, Ty idź do lekarza.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

m-aly

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 164 Wiek 3 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10081

kup kawałek kapusty, poszatkuj i gotuj na wolnym ogniu przez 45 min z dodatkiem kiełbasy krótko wędzonej, aby zwiększyć aromat dodaj ulubionych przypraw, nabieraj starą dębową chochlą dziadka w porcelanowych kubkach z niebieską lamelką, najlepiej smakuje z czerstwą bagietką i surowym żeberkiem...

no ja je**e gdyby Ci się kiedyś dziecko topiło to też założyłbyś topic, z pytaniem co należy zrobić? Jak boli to rusz dupę do lekarza

Zmieniony przez - m-aly w dniu 2010-07-24 15:29:21

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

Itaś, a co robiłeś zanim Cie zaczął boleć?

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

T-FIGHTER

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 718 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34043

No właśnie... często przyczyną jest brak rozgrzewki i brak owijek bokserskich !

"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

owijki są i rozgrzewka też;p

Szczerze to mam wrażenie że jak sobie pływałem w jeziorze i wchodziłem na materac to go nadciągnąłem albo coś takiego bo mnie tam zaczął boleć a na treningu tylko go dobiłem ;D

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

to smaruj jakimiś maściami, a na noc połóż sobie grubą warstwę, na to kompres i zawiń - polecam Reparil, Fastum oraz Ketonal Żel do takich zabiegów.
no i oszczędzaj na treningach tą rekę.

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...