...
Napisał(a)
Łap masę ,a jak chcesz przytyc to nie biegaj lepiej bo widze że masy nie możesz złapać! pozdraiwam
...
Napisał(a)
Sog i respekt za wytrwałość.
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
[ON]
...
Napisał(a)
Ciekawe jak z twoją dietą. Jezeli nie masz zadnej to powinienes szybko sie nia zająć
Masz ładne proporcje, wąski pas. Szkoda ze masa ci tak nie wchodzi.
Masz ładne proporcje, wąski pas. Szkoda ze masa ci tak nie wchodzi.
...
Napisał(a)
Wlasnie sek w tym ze diety jakos nie umiem utrzymac i niestety nie regularnie jem ( co prawda duzo jem, czesto i to co trzeba) ale nie moge przytyc, mam takie pytanko, czy jedzac regularnie poszla by troche masa?? I drugie czy ktos zna jakas dobra diete taka zeby mi pomogla i zeby dalo sie ja latwo utrzymac. Dzieki za sogi i odpowiedzi, jestem strasznie uparty wiec nie zamierzam konczyc z silownia lubie cwiczyc i to mi wielka przyjemnoc sprawia wiec dalej bede walczyl i moze cos z tego bedzie, ale zawsze ta dieta jakos nie moge pilnowac jej ;-(.Pozdrawiam i dzieki jeszcze raz
...
Napisał(a)
Biceps tylem i barki, plecow nie uchwycilem bo na wczesniejszych fotkach byly. Pozdrawiam i czekam na komentarze.
...
Napisał(a)
jakoś kiepsko jak na 2 lata treningów...
http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)
Polecane artykuły