SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mleko

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1946

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1009
Witam.Mam proste pytanie wszedzie szukam na nie nie odpowiedzi ale roznie piszą.Czy mleko zawiera węglowodany proste czy złożone?

Wszystko opiera się na motywacji

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753
tudzież cytuje Generalnie fruktoza bo jest cukrem prostym o wysokim IG.
Więc poczytajcie najpierw idżcie pograć w piłke dopiero później się wypowiadajcie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 267 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5880
Zawiera dwucukier zwany laktoza, jest to węglowodan złożony.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1009
A bardziej odkładac się będzie w tłuszcz fruktoza czy laktoza?

Wszystko opiera się na motywacji

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482
nic Ci sie nie bedzie odkladac w tluszcz jesli bedziesz miec diete z ujemnym bilansem kcal i odpowiednimi proporcjami b/t/w.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3676 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22018
Generalnie fruktoza bo jest cukrem prostym o wysokim IG. Tak na marginesie to laktozy nie trawi część populacji.

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1924 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22174
Nic ci sie nie stanie jak wypijesz szklanke mleka albo zjesz soczyste jabłko. Pamiętaj wszystko z umiarem, no oczywiście poza kilkoma wyjątkami ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 255 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5599
@jacquess

jakimi?

'tak wygląda chamstwo, jak się dorwie do szmalu'

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753
fruktoza ma wysoki ig?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1924 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22174
nie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 2295 Wiek 6 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 63637
Fruktoza jest cukrem prostym o niskim IG >56.Pozdrawiam.

rower1

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1924 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22174
raczej o bardzo niskim bo około 20
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening rano - co jeść??

Następny temat

Dieta na masę , prosze o spr

electro
Polecane artykuły