Wiek : 26
Waga : 83
Wzrost : 174
Obwód klatki : 104
Obwód ramienia : 37
Obwód talii : 93
Obwód uda : 60
Obwód łydki : 39
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18%
Aktywność w ciągu dnia : praca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - P&P lub trening domatora w zależności od możliwości, w DNT 1xHIIT
Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać
Cel : Niski bf przy większej masie
Ograniczenia żywieniowe : nabiał
Stan zdrowia : brak przeciwskazań
Zmieniony przez - mojzi1 w dniu 2018-06-15 18:50:56