GłodnySukcesu
Witam, ile ten makaron ma kcl w 100g przed ugotowaniem? Sa podane dsne tylko po ugotowaniu.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
77
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2039
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
wklep w tabele zwykły makaron z durum
https://potreningu.pl/calculators/calories
produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze
Makaron z pszenicy durum
357,0 12,0 g 75,0 g 1,0 g
https://potreningu.pl/calculators/calories
produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze
Makaron z pszenicy durum
357,0 12,0 g 75,0 g 1,0 g
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
35334
Napisanych postów
27932
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288547
J.w , wpisz w tabele i ci wyjdzie - dla mnie to jest durne jak producent podaje wartość po ugotowaniu , d****ne wartości które nie mają żadnej wartości bo makaron , ryż czy kasza ma całkiem inna wartość po gotowaniu 15 min a po gotowaniu 30 min .Powinni zakazać podawania wartości odzywczych po obróbce
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6379
Napisanych postów
79361
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775190
Tyle samo co każdy inny. Sprawdź sobie w tabelach. Np. w dzienniku żywieniowym potreningu.pl
Moderator działu Odżywianie
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29374
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
a jakbyś chciał dokładnie to masz napisane, że podane wartości są dla jednej porcji prduktu, a całe opakowanie zawiera 10 porcji czyli porcja to 50g, czyli mnożysz x2 i masz wartości na 100g suchego, ale to trochę za mało, bo makarony mają kolo 350kcal
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta. Co sądzicie?
