Makron

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

GłodnySukcesu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2039

Witam, ile ten makaron ma kcl w 100g przed ugotowaniem? Sa podane dsne tylko po ugotowaniu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

wklep w tabele zwykły makaron z durum
https://potreningu.pl/calculators/calories
produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze
Makaron z pszenicy durum
357,0 12,0 g 75,0 g 1,0 g

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33159 Napisanych postów 23233 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278211

J.w , wpisz w tabele i ci wyjdzie - dla mnie to jest durne jak producent podaje wartość po ugotowaniu , d****ne wartości które nie mają żadnej wartości bo makaron , ryż czy kasza ma całkiem inna wartość po gotowaniu 15 min a po gotowaniu 30 min .Powinni zakazać podawania wartości odzywczych po obróbce

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76066 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755022

Tyle samo co każdy inny. Sprawdź sobie w tabelach. Np. w dzienniku żywieniowym potreningu.pl

Moderator działu Odżywianie

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

a jakbyś chciał dokładnie to masz napisane, że podane wartości są dla jednej porcji prduktu, a całe opakowanie zawiera 10 porcji czyli porcja to 50g, czyli mnożysz x2 i masz wartości na 100g suchego, ale to trochę za mało, bo makarony mają kolo 350kcal

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat