SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MEGA MASAKRA!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2650

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 144 Napisanych postów 7358 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36022
Od bardzo dawna jestem na diecie, dzien w dzien, kurczaki, ryże, warzywa owoce, nie pamiętam jak Boga Kocham jak smakuje czekolada. Nie jem cukru nie słodze nawet herbaty. Dzis powiedzialem dosc.
Dzis mecz Francji na który kupilem 6 browarów, 2 litry Pepsi, 3 paczki czipsów, czekolade, batony, karmel, precle, rodzyny w czekoladzie i ptasie mleczko. Mam zamiar zeżreć absolutnie wszystko w regulaminowym czasie 90 minut podczas ogladania meczu.

I mam pytanie czy jezeli od tak długiego czasu jestem na diecie to taka jedna impreza wpłynie mi na rzeźbe? Jutro oczywiscie z rana ide jak codzien na siłownie na ktorej spędze ze 2 godziny i dodatkowo po dzisiejszym godzinke aerobów porobie z maxymalnym wysiłkiem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Hehehehe wiem jak to jest.. Staram sie trzymac diete, a jak sie nie da to przynajmniej ramowa, bo jestem na masie i teraz to mi nic nie przeszkadza Jak mam ochote to w******le jakies sztuczne czipsy czy batonika, ale tez bez przesady.. Glod slodyczy radze zaspokajac jogurtami.
Ryz poki co mi jeszcze smakuje, to samo kurczaki i inne takie, za to smaku ziemniakow juz nie pamietam, ale jakos nigdy nie mialem do nich wiekszego sentymentu.
Jeszcze przyjdzie czas sie rzezbic.. Z tluszczykiem mozna sobie poradzic na wiele sposobow.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1196 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12420
to jest nic!
Ja wczoraj na meczu wypiłem 10 browców, spaliłem lófke, zeźarłem pizze, potem ok godz 2 w nocy pojechałem na grilla, a o 5 rano żarłem batony, to jest dieta cud!

koks20, a w zasadzie 21

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 144 Napisanych postów 7358 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36022
No ja juz nie moge wyrobić masakry kulturystycznej, jak patrze na ryż czy kurczaka to mi sie japa zamyka automatycznie a pawia bym puszczał nosem. Musze poszalec tylko sie boje ze mi za bardzo na "bęben" wejdzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
mi naszczeście nie obrzydło

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 2713 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23810
Bahamut mam dokladnie to samo.. tez juz zygam tym wszystkim:( niekiedy np tune rpzed snem zapijam szybko woda kazdy kes zeby nie zwrocic...:(:( ale jakos daje rade....

ciezko..

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 821 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6454
jeden dzien nic nie zrobi, a zreszta slimakojady jada do domu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1027 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5425
stary, ja co dziennie jem czekolady, chipsy, batoniki, bialy chleb i inne takie i zyje a brzucha tez nie mam to kwestia jaka masz genetyke, ale po jednym razie i tak nic ci sie nie stanie

powrót do żywienia po latach przerwy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 815 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3293
stary PIE>R>D>O>L to !!!!! masa power :) nie no ale bez przesady... ja uwazam ze mozna sie w miare rozsadnie odzywiac bez takiego zniechcecenia...

Life could be so much easier, if we just could look at the source code

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905
heh dziś na grillu wrzuciłem swojskiej górskiej kiełbasy zawijanej w wędzonym swojskim boczku z dużą ilością musztardy i chleba białego... to jest jedzenie! a nie tuńczyk śmierdzący starymi kaloszami i nie mający żadnego smaku ryż...

Willhelm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
a ja parówki fitnes tylk 3% tłuszczu

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a pozostałę 97 % to zmielone skóry, wymiona i oczy krów
ale i tak uwielbiam parówki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kawa zbożowa

Następny temat

nic nie jem

WHEY premium