Szacuny
144
Napisanych postów
7358
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36022
Od bardzo dawna jestem na diecie, dzien w dzien, kurczaki, ryże, warzywa owoce, nie pamiętam jak Boga Kocham jak smakuje czekolada. Nie jem cukru nie słodze nawet herbaty. Dzis powiedzialem dosc.
Dzis mecz Francji na który kupilem 6 browarów, 2 litry Pepsi, 3 paczki czipsów, czekolade, batony, karmel, precle, rodzyny w czekoladzie i ptasie mleczko. Mam zamiar zeżreć absolutnie wszystko w regulaminowym czasie 90 minut podczas ogladania meczu.
I mam pytanie czy jezeli od tak długiego czasu jestem na diecie to taka jedna impreza wpłynie mi na rzeźbe? Jutro oczywiscie z rana ide jak codzien na siłownie na ktorej spędze ze 2 godziny i dodatkowo po dzisiejszym godzinke aerobów porobie z maxymalnym wysiłkiem.
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Hehehehe wiem jak to jest.. Staram sie trzymac diete, a jak sie nie da to przynajmniej ramowa, bo jestem na masie i teraz to mi nic nie przeszkadza Jak mam ochote to w******le jakies sztuczne czipsy czy batonika, ale tez bez przesady.. Glod slodyczy radze zaspokajac jogurtami.
Ryz poki co mi jeszcze smakuje, to samo kurczaki i inne takie, za to smaku ziemniakow juz nie pamietam, ale jakos nigdy nie mialem do nich wiekszego sentymentu.
Jeszcze przyjdzie czas sie rzezbic.. Z tluszczykiem mozna sobie poradzic na wiele sposobow.
Szacuny
13
Napisanych postów
1196
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12420
to jest nic!
Ja wczoraj na meczu wypiłem 10 browców, spaliłem lófke, zeźarłem pizze, potem ok godz 2 w nocy pojechałem na grilla, a o 5 rano żarłem batony, to jest dieta cud!
Szacuny
144
Napisanych postów
7358
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36022
No ja juz nie moge wyrobić masakry kulturystycznej, jak patrze na ryż czy kurczaka to mi sie japa zamyka automatycznie a pawia bym puszczał nosem. Musze poszalec tylko sie boje ze mi za bardzo na "bęben" wejdzie.
Szacuny
60
Napisanych postów
2713
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23810
Bahamut mam dokladnie to samo.. tez juz zygam tym wszystkim:( niekiedy np tune rpzed snem zapijam szybko woda kazdy kes zeby nie zwrocic...:(:( ale jakos daje rade....
Szacuny
15
Napisanych postów
1027
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5425
stary, ja co dziennie jem czekolady, chipsy, batoniki, bialy chleb i inne takie i zyje a brzucha tez nie mam to kwestia jaka masz genetyke, ale po jednym razie i tak nic ci sie nie stanie
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
40905
heh dziś na grillu wrzuciłem swojskiej górskiej kiełbasy zawijanej w wędzonym swojskim boczku z dużą ilością musztardy i chleba białego... to jest jedzenie! a nie tuńczyk śmierdzący starymi kaloszami i nie mający żadnego smaku ryż...