SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna po sterydach - dawkowanie

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4416

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47734 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
HAHA, to szaleństwo brać 3 gr. vti C. Po za tym skąd miał by jej tyle brać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47734 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ee
po cyklu to koniecznie z ładowaniem
a dalej to 10g/d

ale, ale na cyklu kreatyna tez jest potrzebna ( choć 3g/d)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 164 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8831
BULMASTIF to znaczy że na poczatku mam brać wiekszą dawke a póżniej zjechać do 10 g dziennie?? czy jak??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 164 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8831
i jaką byś polecił dawke ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4202 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31675
najpierw sie wysycasz(przyjmujesz 100g kreatyny) mozesz np brac 5 dni po 20g kreatyny, potem bierzesz dawke podtrzymującą, w Twoim przypadku 3g w zupelnosci wystarcza, bierz to przed trenigiem....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16979
Zasadniczo istnieją dwie teorie które nazwałbym:
tradycyjną - od razu bierzesz stałą dawkę rano naczczo, a w dzień treningowy po treningu
alternatywną - taka jak przedstawił strongbart

Od siebie dodam że pierwszą stosowałem i efekty były drugą testuję od około 4tyg i efekty też są. Jak dla mnie nie ma na razie różnicy ale zobaczymy po paru miechach stałej suplementacji.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZAPROSZENIE NA IMPREZĘ

Następny temat

Kozieradka jako alternatywa dla koksu ?

Fruzelina