SHERMAN

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

164

przeczytanych postów

8831

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2009 (11:54)

Data rejestracji 06.03.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	JAK WBIJAĆ??	20	2003-07-06 18:16
Zdrowie i Uroda	Solarium i Bronzer witam , mam głównie pytanie do dziewczyn które znaja sie na rzeczy :d zamówilem sobie bronzer i smarowac sie nim w domu przed pojsciem na solarium czy bezposrednio przed opalaniem ?:)	15	2007-10-02 09:32
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie numer 670	9	2006-06-19 11:55
Doping	jak to jest ??	10	2005-02-06 16:23
Odżywki i suplementy	SPALANIE TLUSZCZU moja kolezanak chcialaby zrzucić troszke brzuszka . co polecacie na spalanie tluszczu ,z jakiej firmy i jaką forme , z góry dzięki	19	2004-12-23 14:18
Doping	CLEN	3	2004-12-10 17:05
Po siłowni, o siłowni	O KTÓREJ ĆWICZYCIE??:D siema !!! piszcie o której godzinie ćwiczycie . ja napisze że na silke chodze zawsze o 19-20 jest to moim zdaniem najlepsza pora na trening jak dla mnie wieczorem mam zawsze powera i chęć do ćwiczeń. wpisujcie tu waszym zdaniem najlepsze godizny na	33	2004-10-19 00:42
Doping	czy ktos bral??	4	2004-11-10 15:40
Doping	winstrol -oryginał??	16	2004-10-31 23:51
Po siłowni, o siłowni	KURACJE ZNANYCH ZAWODNIKÓW macie jakies kuracje znanych kulturystów albo arnolda ?? jestem ciekaw jakei dawki zapoda-wali/ją	5	2004-10-19 18:18
NUTRIFARM&OLIMP	Kreatyna po sterydach - dawkowanie witam!!! wlasnie kupilem kreatyne creapure monohydrat opakowanie 600g .mam zamiar ją wziąś na tak zwane spadki po cyklu sterydowym . mam pytanie odnosnie tego : jaką dawke kreatyny mam przyjmować ?? dodam że waże 105kg . pytam dlatego ze dawka 5 g	16	2004-10-15 16:55
Pytania do obsługi sklepu	pomocy	5	2004-10-13 20:45
Doping	deca winko prolo prop prgnyl	8	2004-10-09 12:13
Doping	s-u-s-t-a-n-o-n-2-5-0 jaki cykl ?? i z czym ??	9	2003-11-29 19:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody	2008-01-03 11:00
Zdrowie i Uroda	MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody	2007-11-01 22:35
Zdrowie i Uroda	SOLARIUM - wątek ogólny	2007-10-30 23:11
Zdrowie i Uroda	>>>>SWEDZENIE SKORY PO KAPIELI<<<<	2007-10-07 22:15
Zdrowie i Uroda	>>>>PYTANIE O SOLARIUM<<<<	2007-10-07 11:37
Zdrowie i Uroda	SOLARIUM - wątek ogólny	2007-10-06 14:05
Zdrowie i Uroda	MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody	2007-10-05 23:29
Zdrowie i Uroda	MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody	2007-10-05 17:49
Zdrowie i Uroda	Solarium i Bronzer	2007-10-04 22:40
Zdrowie i Uroda	Solarium i Bronzer	2007-10-04 16:17
Zdrowie i Uroda	Solarium i Bronzer	2007-10-04 13:07
Zdrowie i Uroda	Solarium i Bronzer	2007-10-04 00:12
Zdrowie i Uroda	Solarium i Bronzer	2007-10-02 13:10
Zdrowie i Uroda	Solarium i Bronzer	2007-10-02 12:16
Olimp	Olimp - Beta Karoten Plus®	2007-09-23 19:42
NUTRIFARM&OLIMP	Pytanie o BetaKaroten	2007-09-22 20:15
Biogenix	Biogenix - Cell Pump Orange	2007-08-20 13:49
Doping	Wbijanie a pęcherzyki pow.	2007-06-28 08:14
Doping	Wbijanie a pęcherzyki pow.	2007-06-27 19:38
Doping	Wbijanie a pęcherzyki pow.	2007-06-27 15:35
Doping	Wbijanie a pęcherzyki pow.	2007-06-27 13:25
Doping	Wbijanie a pęcherzyki pow.	2007-06-27 11:38
Pytania do obsługi sklepu	Czy wysyłacie również w sobotę?	2007-06-25 16:56
Pytania do obsługi sklepu	Czy wysyłacie również w sobotę?	2007-06-25 11:02
Pytania do obsługi sklepu	Czy wysyłacie również w sobotę?	2007-06-22 20:16
Odżywki i suplementy	stosowanie cellpump i creatine power	2006-08-28 14:21
Odżywki i suplementy	Japczan Kreatyny TCM olimp	2006-08-25 22:55
Odżywki i suplementy	wybór i suplementacja	2006-08-24 22:56
Odżywki i suplementy	Czy wiecie że : Ostrowia	2006-08-24 22:43
Odżywki i suplementy	prawda - waga ile to ile	2006-08-24 18:26