Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
to obetnij w paint
...
Napisał(a)
brak miesni, nie ma nadmiaru tluszczu, redukcja nie przyniesie efektu w postaci uwidoczninych miensi brzucha, bo sa poprostu niewytrenowane
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
nie wiadomo w jakim czasie ale na pewno da się
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
czyli tak jak podejrzeałem nie ma co odchudzac tylko trzeba mase miesniowa robic
...
Napisał(a)
adik28Po to właśnie robi sie mase aby nabrać mięśni . Musisz mieć odpowiednią diete ( to podstawa) i ćwiczenia aby MASA była w miare masą mięśniową a nie tłuszczową bo inaczej daremny trud ..Cwiczyć musisz całe ciało a nie tylko brzuchI z masą mięśniową mięśnie na brzuchu przy cwiczeniach wyjdą?
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
zeby byly widoczne miesnie brzucha musza byc spelnione dwa warunki sama masa miesniowa rozbudowana w tym miejscu (slynne kostki) oraz nieski poziom tkanki tluszczowej zeby mogle byc one widoczne
Poprzedni temat
Wypięty brzuch podczas ćwiczeń
Następny temat
Posiłek potreningowy na redukcji
Polecane artykuły