Wpadnę czasem doradzicie mi co do suplementacji Ciekawe czy przeżyje
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
ja bym jednak zawyżył te procenty do 90
pozdro
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Nie wiem dokladnie kto odchodzi ale strata qazara,kazama,aleksa jest napewno ogromna strata wiedzy ktora przekazywali na forum i takie osoby bedzie napewno ciezko zastapic.Jednak jak czytam posty jakis chlopaczkow jak dudek,jodan ktorzy uwazaja sie za specjalistow w suplementacji i robia jeszcze wielkie halo w tym poscie jacy to oni sa niezastapieni i jak to forum teraz bedzie lipnie bez nich wygladalo to ogarnia mnie smiech.Ci ludzie przekazuja podstawowe informacje ktore potrafi udzielic srednio rozgarniety czlowiek ktory choc troche przesiadywal w dziale suplementow.
Podobnie jest z treningiem.pamietam pare lat temu ze ludzie cwiczyli bez roznych udziwnien i kombinacji ktore wprowadzaja wodyn z don garcia.Na kilka ladnych lat treningu wystarczy 3,4 dniowy split bez zadnych kombinacji a oni z dzialu trening zrobili jakis poligon doswiadczalny dla swoich metod.Metodami ktore moge stosowac sa metody dawnych kulturyswtow przedstawiane przez michaila a nie jakies bzdety opisywane na podstawie eksperymentow pana wodyna.Dopin bedzie nadal silny bo jest tam eor,gregor i paru innych kumatych chlopakow.Nie wiem kto jest w odzywianiu bo tam nie zagladam ale pewnie ktos sie znajdzie.
Reasumujac forum bedzie istnialo i rozwijalo sie dalej,bez wzgledu na to czy zostaniecie czy odejdziecie.Strata jest odejscie qazara bo chlop mial ogromna wiedze i siedzi tu juz ladnych kupe lat i pewnie nie jednemu pomogl w odzywianiu,w tym i mi.Jednak jak slysze ze to ma byc koniec sfd bo jakies leszczyki jak ojdan,dudek,saib odchodza to chce mi sie smiac.
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
masa24 - pierwszy raz widze twoją wypowiedź na forum...
ban na konto bic44
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- ...
- 77