Jakie Suplementy wcinasz ?

jakis taki dziwny temat....no ale nudzi mi sie;p

Nutrabolics - NOZ IV
Universal Nutrition - Torrent
Vitalmax - Creatin Monohydrate
gigmax(witaminy)

a za niedlugo poleca mocniejsze rzeczy

bcaa xplode
daiply formula
dzisiaj ostatnia porcja nitro poszla

Viper Dymatize 1 kaps. rano.

Thermo Stim Olimp 2 kaps. rano.

Venom Alri 500/200 po południu.

Bcaa xplode Olimp 2/3 porcje ed.

Omega3 Olimp 2x2.

Vitafit/Whey Fusion/WPC Olimp raz na ruski rok.

Nitrobolon Energizer 10g przed treningowo.

CM3 8/12g ed.

Zma przed snem.


___________________________

Może i jednak ta inicjatywa ma szansę powodzenia.

Fitmax creatine creapure + Bcaa olimp xplode + myofusion truskawka

Co do kreatyny całkiem spoko tylko to opakowanie jest wkurzające, nie da się do końca zamknąć i co chwile się otwiera. Najlepiej sobie przesypać do czegoś innego ;]

Bcaa dobre, przede wszystkim duża dawka bo 6g bcaa i 1g glutaminy w 10g proszku.
Smak w porządku (Mam lemon), rozpuszczalność taka sobie długo trzeba mieszać a i tak zostaje na ściankach szejkera, Najlepiej do ust i przepić :P

myofusion bardzo dobre, Polecam !

Mietki grywasz w kosza? niezle
ja akutalnie slabo bo czekam juz wiecznosc na paczke w olimpu
takze na razie vpx sygnex, ALCAR z nutry, bcaa xplode

2x BCAA TST przed treningiem, w trakcie aerobów 15g na porcje
BCAA GT przed porannymi aerobami 20caps
ActivLab BETA ALANINE 4tabsy 1h przed treningiem/aerobami
RIPPED FREAK przed posiłkiem przed treningowym po 20min juz jest jazda
VASOBOLAN 1h 4 caps przed treningiem
EXTENSOR IZOLATE 97 1 posiłek
ISO ACTIV do bcaa
ostrowia 1 posiłek
Glicerol do aerobów
neomag forte na noc
zincas forte na noc
wapń przed treningiem
bcaa xtra do aerobów
bcaa glutamine xtra do aerobów


Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-04-30 09:04:53

White Flood
Bcaa TsT
Thermo Stim / Tight Xtreme
Pure Whey Isolate
3x Novedex XT

phex -
"2x BCAA TST przed treningiem, w trakcie aerobów 15g na porcje

BCAA GT przed porannymi aerobami 20caps

bcaa xtra do aerobów

bcaa glutamine xtra do aerobów "

coś nie tak ?
zaznacze ze wszystkich supli nie biore bcaa i gluta z activlabu szamał bede jak skończe tst a bcaa gt narazie raz w tyg biorę

myślałem że to kombo idzie na raz
tak to napisałes
temat co aktualnie wcinasz
wiec wiesz....