Co do kroków to j.w. Pierwsze ok.5 kroków jest krótkie ,w których ważny jest moment tzw."grzebnięcia" polegający właśnie na stawianiu krótkich dynamicznych kroków w pozycji lekko pochylonej do przodu.
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
Ilość wyświetleń tematu: 17760
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
moderator ogólnorozwojówki
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły