SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Help !

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 859

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 167
Witam.Zacząłem od dziś chodzić na siłownię i mam problem.Mianowicie kolega poleca mi abym zakupił M-STAK lub coś takiego gdyż to mi pomoże ponieważ mam 180 cm wzrostu i ważę 65 kg niestety :( . Ja zaś wolałbym zakupić GH TURBO gdyż wychodzi taniej i na dłużej.Tylko jakie będą tego efekty ? Czy lepiej zadziała GH TURBO czy M-STAK ?? Proszę o pomoc.Z góry dziękuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11007 Napisanych postów 118908 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390345
Zadne nie zadziała tak jak tego oczekujesz czy tak jak Ci kolega poleca, bez jedzenia nie urośniesz, na poczatku przygody z siłownią suple zbędne.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 167
Aha i chciałem dodać że mam 17 lat i chciałbym przybrać masę.Nie stosuję diety ale jem dużo nabiału i białka.
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 702 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 108177
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8055 Napisanych postów 149317 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184175
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 617 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 30516
To zacznij od diety.

"Ból jest twoim przyjacielem, sprzymierzeńcem, mówi ci kiedy jesteś poważnie ranny, nie pozwala ci zasnąć, przypomina ci abyś kończył tą pracę i wrócił do domu. Ale czy wiecie co jest najlepszego w bólu? Świadczy o tym, że żyjesz."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 24421
Skieruj się do działu z odżywianiem, dieta po pierwsze, bez tego nie urośniesz. Suple się bierze, kiedy odczuwasz stagnacje, chyba, że inne priorytety i chcesz zacząć od jakiegoś tam czasu odpowiedni cykl, ale musisz ogarnąć podstawy, bo bez tego nie masz co ruszać. Twój kumpel też chyba ma małą wiedzę, skoro proponuje ci od razu za odżywki się brać. Dobrze, że chociaż ty na forum się zapytałeś, by mieć oficjalną wersję.
Dieta + trening = cel
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nitro bolon II

Następny temat

Kreatyny ze Sciteca

WPC zestaw