Witam,własnie zakupiłem Profesjonalny rower do spiningu (nie tam śmieci chińskie z licznikami z pulsami firmy SCHWINN) wiele czytałem na temat. I mam pytanie
Otóż czy PROGRAM HIIT moznaby wykonywać na takim rowerku,
Aeroby to wiadomo - ale interwały? jakby tak łebem ruszyć?
Otóż czy PROGRAM HIIT moznaby wykonywać na takim rowerku,
Aeroby to wiadomo - ale interwały? jakby tak łebem ruszyć?
Life For Everything - Die For Nothing!.
http://www.sfd.pl/Budowa_Ciała_,Motywacja,Dietetyka..._dla_początkujących.-t769659.html
Krzysztof Piekarz