Gaspari Nutrition - SizeON

Witam

Dzisiaj zakupiłem sobie wymienioną w temacie odżywkę i chciałbym coś na jej temat od Was się dowiedzieć.
Ludzie mówią by brać to po treningu, lub w czasie treningu (tak jak jest zalecane). Jak sądzicie ?

Oprócz tego chciałbym wiedzieć czy puchę 1,5 kg wziąć na jeden raz i dawkować zgodnie z zaleceniem na opakowaniu? jest tam napisane by brać porcję (66) g raz dziennie w czasie wysiłku fizycznego. A więc co drugi dzień 66 g

Piszcie co wiecie na temat SizeONa , dzięki bardzo :)

a dlaczego akurat zdecydowałeś się na SizeOn?
mogłeś wcześniej założyć temat czy choćby zapytać w temacie w pojedynczych pytaniach

jaki cel
wypełnij ankietę działu


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-01-09 17:32:53

2) wiek 18
3) waga/wzrost 70/175
4) staż treningowy rok
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy shock storm, mono
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny 50
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta jest około 3 tysiące kalorii
11)przewidziane finanse na cykl -
12) uwagi i sugestie -

Na ten suplement zdecydowałem się z tego względu, że ma bardzo dobrą opinię no i znajomy zrobił na tym spore efekty.

Zmieniony przez - Chillos w dniu 2012-01-09 17:37:27

a chcesz zrobic z tego cyklon?
jak tak, to size ona pij tylko w trakcie treningu lub po, i doloz do tego minimum pojedyncza forme kreatyny

Chciałbym jak największy efekt uzyskać, a znajomy jak pił w czasie treningu to dobrze na tym poleciał. Nie wiem czy nie będzie za dużo tej kreatyny jak jeszcze do sizeona dodam . Może jakieś amino lub glutamina ?

nie będzie za dużo
glutamina zbędna bo nic nie jest warta

j/w kreatyne dorzuc smialo
rano 5g codziennie.

bcaa tez zbedne jak bedziesz pil size ona.

Czyli Sizeon tylko w treningowe w czasie treningu a kreatyna codziennie 5 g tylko rano ? A moglibyście napisać jaką kreatynę do tego dorzucić ? bo mono już brałem kilka razy..

Kreatyny różne:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1111.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Creamission-opis26058.html

dokladnie tak.

lub cos bardziej zlozonego:

Stacki kreatynowe:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html 
https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html 

Ten Beta Bolic ciekawie się prezentuje i nie jest drogi może go wezmę z sizeonem :)