SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer czy bialko?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1099

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 842 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4976
Witam
Mam diete na mase wszystko ok tylko ze niewiem teraz co wybrac (przez ostatnie dwa miesiace zawsze mialem bialko) ale z tego co slyszalem to na mase jest lepsze jakis gainer to prawda?
np. taki xxl mass treca za 150 zl zamiast bialko premium pro (rowniez za 150zl)
co powinnien wybrac?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17354
Gainer i białko to uzupełnienie diety(jadzenie w proszku) wiec sam musisz przeanalizowac swoja diete i zobaczyc czego brakuje czy wegli czy białek.

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 842 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4976
no w sumie to wiecej bialka mi brakuje, ale kolega mi mowil ze jak sie bierze ten mass xxl to ze sa po tym lepsze przyrosty.
to prawda czy nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17354
to wszystko zalezy od diety i od twojego organizmu! jesli brakuje Ci bialka to kup białko.

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 842 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4976
ok
Odwdzieczam sie SOG`iem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1540 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29604
Za*** z placka dla takiego kumpla co ma przyrosty po gainerze ....Dobra rada na przyszłość

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 842 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4976
raczej nie za***ie bo jest wy***any i silny mimo ze nie chodzi na silke ;>
raz tylko sobie kupil gainera i cwiczyl miesac ale to bylo z 3 latka temu

Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-04-05 10:13:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 106 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 135662
Jak koledzy wyżej kup białko jak masz do uzupełnienia białko w diece Zależy jeszcze ile konkretnie potrzebujesz uzupełnić białka

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224085
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl supli na mase ! dobry ?

Następny temat

Mutant Mass

Whey vit