Mam diete na mase wszystko ok tylko ze niewiem teraz co wybrac (przez ostatnie dwa miesiace zawsze mialem bialko) ale z tego co slyszalem to na mase jest lepsze jakis gainer to prawda?
np. taki xxl mass treca za 150 zl zamiast bialko premium pro (rowniez za 150zl)
co powinnien wybrac?