gainer czy bialko ??? :/

stawiam sprawe jasno jaka kombinacja jest lepsza: kreatyna+gainer czy kreatyna+bialko ????? za wszystkie odpowiedzi z gory thx

!!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!!
!!! Champions are Made not Born !!!

##################
#Barlinek Rulezz#
##################

!!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

wiem wiem dzieki za odpowiedz masz sogasa

!!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!!
!!! Champions are Made not Born !!!

##################
#Barlinek Rulezz#
##################

!!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

zalezy jaka masz diete a wlasciwie - jakie i w jakich ilosciach - skladniki odzywcze dostarczasz

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

hehe widze że się integrujemy

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

hehe cos ni emoge namowic Grasika zebysmy pogadali w 3 na gg
a integrowac sie trza

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

w 3 :) ? a po co )
no trza trza... ide cuś tam skrobnąć u Was ;p

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

jak po co - zeby bylo smiesznie przed spaniem
chodz - skrobnij - to Cie poprawie

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

Ja na IRCU siedze cały czas :p tam wygodniej


.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

ehehehe a gdzie ??
dawno nie siedzialem ...
daj namiary na priva

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

a co tu z konszachty odchodzą? %)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

pani po porade ?

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
HighCarbGainDietLyleApproved

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.