Gainer?

Witam, odrazu przyznam,iż jestem laikiem jeśli chodzi o różne odżywki itp. Chciałbym zapytać Was(Znawców) lub tych co poprostu brali różne rzeczy ;) Czy istnieje Gainer z dodatkiem Krety? W jakiś rozsądnych ilościach ponieważ nie chciałbym przesadzać, z tego co słyszałem kreatyne dopiero po około roku stałego ćwiczenia i ciężkiej pracy można zacząć. Dlatego pytam czy są takie gainery jeżeli tak to prosiłbym o nazwę oraz cene bądź załączyć poprostu linka do takiego Gainerka.
Z góry dzięki. Pozdrawiam

sa-np jeden z najtanszych gainbolic olimpu ale w kilogramie tego gainera jest tylko jakies 40g kreatyny wiec ciezko poczuc

Znaczy cena chodziło mi w sensie adekwatna do tego jaki to jest Gainer. Obecnie biorę SteroMAX-a i muszę powiedzieć,że jestem z niego zadowolony. Około 4 kg w ciągu niecałego miesiąca i trochę mi cm przybyło np w łapce mojej malutkiej 4cm to dość dużo chyba :)

najlepsze efekty wroze po dobrej diecie, jesli bedzie Ci w niej czegos brakowalo , wtedy wg brakow dorzucasz bialko/gainera

nie patrz na kreatyne zawarta w gainerze sa tam sladowe ilosci chyba ze bralbys go naprawde duzo a wtedy swiadczyloby chocby o tym ze dieta kuleje na poczatek odpowiednio zbilansowana dieta jesli beda jakies braki to bialko/gainer/bulk + trening + ZMA 'apteczne' + o-3 + witaminy za kilka miesiecy pierwszy cykl na kreatynie