SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

GAZY!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
zaczalem wsuwać mnostwo bialka, jem 5-6 posilkow dziennie co 2-3h bez siejowych odzywek w sumie jakies 140-150g białka a waże 73-75 kilo no i strasznie pierdze;) czy to normalka? Pierwszy raz zaczynam taka diete wiec sie nie znam jeszcze;) ale efekty powolutku już widać
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1134 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24564
Chyba raczej czuc
zaopatrz sie w dobry odswiezacz powietrza
ps.To dosc popularne zjawisko przy odzywkach bialkowych,czasami styka zamienic bialko firmy "x" na "Y"i jest luz.
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2860 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 41203
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30
napisalem ze nie jem odzywek bo mi nie sa potrzebne;) a po przeczytaniu paru tematow przyczyna chiba bedzie musli z mlekiem poranne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10737 Napisanych postów 45950 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Wyeliminj te musli z mlekiem i sprawdź czy są gazy, jeśli tak to wyeliminuj kolejny i aż do skutku znalezienie produktu gazotwórczego w Twojej diecie
Ja też stawiam na musli z mlekiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3611
też mam wieczorem straszliwe gazy, cóż zrobić

If you want a thing done well, do it yourself.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2041
Też mam ten problem. Na diecie masowej to masakra normalnie się dzieje. Mógłbym być producentem gazu na skale krajowa . Teraz jeszcze jest spox a jak sie rok akademicki zacznie to ostro będzie wtedy.

Nic się nie spełni, jeśli nie jest wpierw marzeniem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 208598
rozne moga byc przyczyny
rowniez takie - ze wszedles na zbyt wysoki pulap wegli/bialka zbyt szybko...
mozesz sprobowac zmniejszyc je delikatnie i stopniowo dodawac

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 5021 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 44357
Jak SKALAR!

Możliwe że masz po czymś konkretnym straszne GAZY!

U mnie jest tak w przypadku KASZY :(
Pomaga na to zaparzenie 1 szklanki mięty (w aptece lub sklepie ok 3 zł)

Pozdrawiam

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10737 Napisanych postów 45950 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Zrezygnuj z picia napojów gazowanych oraz staraj się nie "połykać" powietrza przy jedzienu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47808
to raczej normalna rzecz przy diecie w ktorej jest duzo bialka!! ja od niektorych swoich baków musze uciekac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy tak bedzie dobrze? - Wyliczenie zapotrzebowania

Następny temat

Jedrniejszy tyleczek?