jabolcokk
EKDYSTERON - WIELKI „COME BACK"
Wprowadzenie
W drugiej połowie lat 80-tych ubiegłego stulecia z byłego Bloku Wschodniego dochodziły wieści o nadludzkich osiągnięciach ówczesnych ciężarowców, którzy stosowali tajemniczy hormon owadzi. Jak się później okazało radzieccy naukowcy badali anaboliczny wpływ ekdysteroidów na organizmy sportowców poddanych intensywnemu treningowi siłowemu i diecie wysokobiałkowej. Pomimo zadziwiająco korzystnych i zachęcających wyników tychże eksperymentów świat zachodni nie zainteresował się zbytnio ekdysteroidami jako potencjalnymi substancjami anabolicznymi i ergogenicznymi, które mogłyby być zastosowane w dozwolonym wspomaganiu w sporcie. Tak naprawdę nikt do końca nie wie dlaczego amerykańscy i zachodnioeuropejscy naukowcy zignorowali osiągnięcia radzieckich badaczy a słuch o tajemniczym hormonie owadzim zaginął na prawie 20 lat. Być może względy polityczne lub ogromny koszt uzyskania czystej aktywnej substancji sprawił, że ekdysteroidy zniknęły z ust zarówno sportowców jak i ich trenerów. Dopiero współczesne metody ekstrakcyjne pozwoliły w stosunkowo niedrogi sposób pozyskać interesujące nas związki i na nowo zapoczątkować wielką karierę ekdysteroidów w suplementach diety dla sportowców. Na dzień dzisiejszy na rynku amerykańskim dostępnych jest wiele preparatów z ekdysteroidami, których głównym przeznaczeniem jest przyspieszenie wzrostu masy mięśniowej u kulturystów. Preparaty te stały się prawdziwą alternatywą dla niedozwolonego wspomagania farmakologicznego, gdyż w całkowicie bezpieczny dla zdrowia sposób wykazują porównywalne działanie anaboliczne do nielegalnych i szkodliwych steroidów anabolicznych. Ogromna skuteczność ekdysteroidów, jako promotorów wzrostu siły i masy mięśniowej, została nawet doceniona przez twórców amerykańskich kreskówek. Z pewnością każdy z Was zna Papaja, który zdobywał nadludzkie siły po zjedzeniu szpinaku. Czyżby szpinak był źródłem ekdysteroidów ? Na to pytanie odpowiem w dalszej części mojego artykułu
Ekdysteroidy (zooekdysteroidy) należą do grupy hormonów steroidowych, które kontrolują rozwój, metamorfozę oraz reprodukcję owadów. W 1966 roku dokonano interesującego odkrycia, w którym stwierdzono, że ekdysteroidy (fitoekdysteroidy) występują również w roślinach, gdzie stanowią swoistą i naturalną broń w walce ze szkodnikami. Odkrycie to pozwoliło naukowcom uzyskać w łatwy sposób odpowiednią ilość materiału do badań farmakologicznego wpływu ekdysteroidów na organizmy innych zwierząt w tym także ludzi. Początkowo poszukiwano nowych rozwiązań dla rolnictwa w uzyskaniu bezpiecznych, bardziej skutecznych i selektywnie działających insektycydów. Jednak wkrótce obszar badań znacznie się rozprzestrzenił i objął inne gałęzie nauki, w tym także medycynę. Szybko okazało się, że hormony owadzie są całkowicie nietoksyczne dla organizmów ssaków i wykazują ogromny zakres działania farmakologicznego. Pozwoliło to na stworzenie wiarygodnego molekularnego modelu, który tłumaczyłby leczniczy mechanizm działania wielu roślin, tradycyjnie stosowanych od wieków przez medycynę ludową. Do dnia dzisiejszego wyizolowanych zostało ponad 300 różnych ekdysteroidów, lecz na największą uwagę zasługują: ekdyzon, 20-hydroksyekdyzon, cyasteron i turkesteron.
Występowanie Fitoektysteroidy można odnaleźć w wielu gatunkach roślin leczniczych, gdzie osiągają stężenie 1-2% suchej masy. Do gatunków o największej zawartości cennych substancji należą m.in.: Cyanotis vaga, Ajuga turkestanica, Pfaffia paniculata, Leuzea carthamoides, Cyathula capitata, Polypodium vulgare. Powszechnie jadalne rośliny nie należą do najobfitszych źródeł fitoekdysteroidów. Jedynym wyjątkiem jest już wcześniej wspomniany przeze mnie szpinak, z którego na skalę przemysłową pozyskiwane są fitoekdysteroidy.
Ekdysteroidy a synteza białek i wzrost wydolności sportowcaJuż w 1963 roku Burdette i Coda stwierdzili, że ekdyzon silnie stymuluje syntezę białek w organizmach zwierząt co zapoczątkowało falę eksperymentów, które jednoznacznie udowodniły anaboliczny wpływ fitoektysteroidów na syntezę białek w wątrobie i mięśniach szkieletowych. Jak się później okazało związki te zwiększały efektywność działania machiny translacyjnej w wieloetapowym procesie syntezy białek komórkowych. Ostatnie badania, analizujące aktywność farmakologiczną rożnych ekdysteroidów w zależności od ich struktury chemicznej, pokazały, że turkesteron jest najsilniejszym stymulatorem syntezy białek komórkowych. Pomimo że struktura chemiczna ekdysteroidów różni się znacząco od struktury chemicznej naszych endogennych hormonów steroidowych, co uniemożliwia im wiązanie się do receptorów steroidowych w jądrze komórkowym, związki te naśladują w organizmie działanie testosteronu. Oczywiście od razu muszę zaznaczyć, że nie wykazują one działania androgennego czy estrogennego. Obserwowany wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej wynika najprawdopodobniej ze wzrostu syntezy białek mięśniowych z jednoczesnym zahamowaniem ich katabolizmu. Fitoekdysteroidy, przy optymalnej podaży białek (2g/kg masy ciała), znacząco poprawiają bilans azotowy organizmu oraz zwiększają stężenie w komórkach wysokoenergetycznych związków fosforanowych takich jak: ATP i fosfokreatyna. Ponadto, dzięki zwiększeniu wrażliwości komórek na działanie insuliny, poprawiają metabolizm glukozy, stymulują gromadzenie większych ilości glikogenu w mięśniach i wątrobie oraz skutecznie zapobiegają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organizmie. Wszystko to przekłada się bezpośrednio na lepszą adaptację organizmu do wysiłku fizycznego oraz zwiększoną zdolność do budowy beztłuszczowej masy mięśniowej i redukcję tłuszczu zapasowego. Najpowszechniej cytowanym doniesieniem naukowym, badającym wpływ ekdysteronu na organizm ludzki, jest publikacja z 1988 roku, przedstawiona w Scientific Sports Buletin przez Simakin i współpracowników. 78 doskonale wytrenowanych atletów (kobiety i mężczyźni) podzielono na 3 grupy: placebo, grupa stosująca białko i grupa stosująca jednocześnie białko i ekdysteron. Po zaledwie 10-ciu dniach stwierdzono, że grupa stosująca białko w połączeniu z ekdysteronem uzyskała 7%-owy wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej przy jednoczesnej 10%-owej redukcji tkanki tłuszczowej !!!. Czyż to nie cud? Te spektakularne rezultaty dają dużo do myślenia, bo przecież jeśli zaawansowani sportowcy mogli aż tak poprawić skład swojego ciała to co się stanie gdy podobną mieszankę zastosuje początkujący lub średniozaawansowany kulturysta. Na to pytanie odpowiecie sami gdy wypróbujecie połączeń fitoekdysteroidów z białkiem. Na tym nie kończę rewelacji o cudownych właściwościach ekdysteronu i jemu podobnych związków. Badania pokazały, że substancje te pobudzają różnicowanie się krwinek czerwonych (erytropoeza), normalizują aktywność enzymów mitochondrialnych, odpowiedzialnych za produkcję energii w komórce oraz stabilizują błony mitochondriów, dzięki czemu znacznie zwiększają wydolność tlenową organizmu. Jak widać nie tylko ciężarowiec czy kulturysta wykorzysta anaboliczne i ergogeniczne działanie naszych anabolicznych roślinek. Podsumowując globalnym efektem działania fitoekdysteroidów na organizm ludzki jest ogromny wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, szybka utrata tkanki tłuszczowej, wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej organizmu.
Fitoekdysteroidy - czyżby panaceum na współczesne choroby i dolegliwości?
Jak już wcześniej pisałem obecność fitoekdysteroidów pozwala wytłumaczyć lecznicze i profilaktyczne właściwości wielu roślin stosowanych od wieków przez medycynę ludową. Działanie terapeutyczne tychże związków jest tak olbrzymie i różnorodne, że pozwolę sobie jedynie wypunktować najciekawsze prozdrowotne i lecznicze właściwości a należą do nich m.in.:
--Przyspieszenie gojenia się ran i złamań kości oraz regeneracji skóry,
--Profilaktyka i terapia cukrzycy,
--Obniżenie poziomu cholesterolu we krwi oraz silne działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwzakrzepowe,
--Poprawa funkcjonowania układu nerwowego, silne działanie ochronne na błony komórek nerwowych,
--Stymulacja regeneracji wątroby uszkodzonej toksynami, alkoholem bądź wirusowym zapaleniem,
--Poprawa funkcjonowania nerek,
--Poprawa funkcjonowania serca (zapobiega arytmii związanej z chorobą niedokrwienną serca),
--Stymulacja układu odpornościowego, wzrost odporności organizmu na choroby infekcyjne przy jednoczesnym silnym działaniu przeciwzapalnym i przeciwobrzękowym,
--Silne działanie antyoksydacyjne.
Jedyna rozsądna konkluzja jaka nasuwa mi się po przestudiowaniu tak obszernej literatury naukowej, dotyczącej działanie ekdysteroidów jest następująca:
Jedzcie codziennie szpinak ze smakiem i bądźcie zdrowi, silni i duzi jak Papaj a jeśli nie lubicie szpinaku poszukajcie odżywek białkowych zawierających cudowne fitoektysteroidy!!!.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-04-03 12:30:42
Wprowadzenie
W drugiej połowie lat 80-tych ubiegłego stulecia z byłego Bloku Wschodniego dochodziły wieści o nadludzkich osiągnięciach ówczesnych ciężarowców, którzy stosowali tajemniczy hormon owadzi. Jak się później okazało radzieccy naukowcy badali anaboliczny wpływ ekdysteroidów na organizmy sportowców poddanych intensywnemu treningowi siłowemu i diecie wysokobiałkowej. Pomimo zadziwiająco korzystnych i zachęcających wyników tychże eksperymentów świat zachodni nie zainteresował się zbytnio ekdysteroidami jako potencjalnymi substancjami anabolicznymi i ergogenicznymi, które mogłyby być zastosowane w dozwolonym wspomaganiu w sporcie. Tak naprawdę nikt do końca nie wie dlaczego amerykańscy i zachodnioeuropejscy naukowcy zignorowali osiągnięcia radzieckich badaczy a słuch o tajemniczym hormonie owadzim zaginął na prawie 20 lat. Być może względy polityczne lub ogromny koszt uzyskania czystej aktywnej substancji sprawił, że ekdysteroidy zniknęły z ust zarówno sportowców jak i ich trenerów. Dopiero współczesne metody ekstrakcyjne pozwoliły w stosunkowo niedrogi sposób pozyskać interesujące nas związki i na nowo zapoczątkować wielką karierę ekdysteroidów w suplementach diety dla sportowców. Na dzień dzisiejszy na rynku amerykańskim dostępnych jest wiele preparatów z ekdysteroidami, których głównym przeznaczeniem jest przyspieszenie wzrostu masy mięśniowej u kulturystów. Preparaty te stały się prawdziwą alternatywą dla niedozwolonego wspomagania farmakologicznego, gdyż w całkowicie bezpieczny dla zdrowia sposób wykazują porównywalne działanie anaboliczne do nielegalnych i szkodliwych steroidów anabolicznych. Ogromna skuteczność ekdysteroidów, jako promotorów wzrostu siły i masy mięśniowej, została nawet doceniona przez twórców amerykańskich kreskówek. Z pewnością każdy z Was zna Papaja, który zdobywał nadludzkie siły po zjedzeniu szpinaku. Czyżby szpinak był źródłem ekdysteroidów ? Na to pytanie odpowiem w dalszej części mojego artykułu
Ekdysteroidy (zooekdysteroidy) należą do grupy hormonów steroidowych, które kontrolują rozwój, metamorfozę oraz reprodukcję owadów. W 1966 roku dokonano interesującego odkrycia, w którym stwierdzono, że ekdysteroidy (fitoekdysteroidy) występują również w roślinach, gdzie stanowią swoistą i naturalną broń w walce ze szkodnikami. Odkrycie to pozwoliło naukowcom uzyskać w łatwy sposób odpowiednią ilość materiału do badań farmakologicznego wpływu ekdysteroidów na organizmy innych zwierząt w tym także ludzi. Początkowo poszukiwano nowych rozwiązań dla rolnictwa w uzyskaniu bezpiecznych, bardziej skutecznych i selektywnie działających insektycydów. Jednak wkrótce obszar badań znacznie się rozprzestrzenił i objął inne gałęzie nauki, w tym także medycynę. Szybko okazało się, że hormony owadzie są całkowicie nietoksyczne dla organizmów ssaków i wykazują ogromny zakres działania farmakologicznego. Pozwoliło to na stworzenie wiarygodnego molekularnego modelu, który tłumaczyłby leczniczy mechanizm działania wielu roślin, tradycyjnie stosowanych od wieków przez medycynę ludową. Do dnia dzisiejszego wyizolowanych zostało ponad 300 różnych ekdysteroidów, lecz na największą uwagę zasługują: ekdyzon, 20-hydroksyekdyzon, cyasteron i turkesteron.
Występowanie Fitoektysteroidy można odnaleźć w wielu gatunkach roślin leczniczych, gdzie osiągają stężenie 1-2% suchej masy. Do gatunków o największej zawartości cennych substancji należą m.in.: Cyanotis vaga, Ajuga turkestanica, Pfaffia paniculata, Leuzea carthamoides, Cyathula capitata, Polypodium vulgare. Powszechnie jadalne rośliny nie należą do najobfitszych źródeł fitoekdysteroidów. Jedynym wyjątkiem jest już wcześniej wspomniany przeze mnie szpinak, z którego na skalę przemysłową pozyskiwane są fitoekdysteroidy.
Ekdysteroidy a synteza białek i wzrost wydolności sportowcaJuż w 1963 roku Burdette i Coda stwierdzili, że ekdyzon silnie stymuluje syntezę białek w organizmach zwierząt co zapoczątkowało falę eksperymentów, które jednoznacznie udowodniły anaboliczny wpływ fitoektysteroidów na syntezę białek w wątrobie i mięśniach szkieletowych. Jak się później okazało związki te zwiększały efektywność działania machiny translacyjnej w wieloetapowym procesie syntezy białek komórkowych. Ostatnie badania, analizujące aktywność farmakologiczną rożnych ekdysteroidów w zależności od ich struktury chemicznej, pokazały, że turkesteron jest najsilniejszym stymulatorem syntezy białek komórkowych. Pomimo że struktura chemiczna ekdysteroidów różni się znacząco od struktury chemicznej naszych endogennych hormonów steroidowych, co uniemożliwia im wiązanie się do receptorów steroidowych w jądrze komórkowym, związki te naśladują w organizmie działanie testosteronu. Oczywiście od razu muszę zaznaczyć, że nie wykazują one działania androgennego czy estrogennego. Obserwowany wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej wynika najprawdopodobniej ze wzrostu syntezy białek mięśniowych z jednoczesnym zahamowaniem ich katabolizmu. Fitoekdysteroidy, przy optymalnej podaży białek (2g/kg masy ciała), znacząco poprawiają bilans azotowy organizmu oraz zwiększają stężenie w komórkach wysokoenergetycznych związków fosforanowych takich jak: ATP i fosfokreatyna. Ponadto, dzięki zwiększeniu wrażliwości komórek na działanie insuliny, poprawiają metabolizm glukozy, stymulują gromadzenie większych ilości glikogenu w mięśniach i wątrobie oraz skutecznie zapobiegają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organizmie. Wszystko to przekłada się bezpośrednio na lepszą adaptację organizmu do wysiłku fizycznego oraz zwiększoną zdolność do budowy beztłuszczowej masy mięśniowej i redukcję tłuszczu zapasowego. Najpowszechniej cytowanym doniesieniem naukowym, badającym wpływ ekdysteronu na organizm ludzki, jest publikacja z 1988 roku, przedstawiona w Scientific Sports Buletin przez Simakin i współpracowników. 78 doskonale wytrenowanych atletów (kobiety i mężczyźni) podzielono na 3 grupy: placebo, grupa stosująca białko i grupa stosująca jednocześnie białko i ekdysteron. Po zaledwie 10-ciu dniach stwierdzono, że grupa stosująca białko w połączeniu z ekdysteronem uzyskała 7%-owy wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej przy jednoczesnej 10%-owej redukcji tkanki tłuszczowej !!!. Czyż to nie cud? Te spektakularne rezultaty dają dużo do myślenia, bo przecież jeśli zaawansowani sportowcy mogli aż tak poprawić skład swojego ciała to co się stanie gdy podobną mieszankę zastosuje początkujący lub średniozaawansowany kulturysta. Na to pytanie odpowiecie sami gdy wypróbujecie połączeń fitoekdysteroidów z białkiem. Na tym nie kończę rewelacji o cudownych właściwościach ekdysteronu i jemu podobnych związków. Badania pokazały, że substancje te pobudzają różnicowanie się krwinek czerwonych (erytropoeza), normalizują aktywność enzymów mitochondrialnych, odpowiedzialnych za produkcję energii w komórce oraz stabilizują błony mitochondriów, dzięki czemu znacznie zwiększają wydolność tlenową organizmu. Jak widać nie tylko ciężarowiec czy kulturysta wykorzysta anaboliczne i ergogeniczne działanie naszych anabolicznych roślinek. Podsumowując globalnym efektem działania fitoekdysteroidów na organizm ludzki jest ogromny wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, szybka utrata tkanki tłuszczowej, wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej oraz wydolności tlenowej organizmu.
Fitoekdysteroidy - czyżby panaceum na współczesne choroby i dolegliwości?
Jak już wcześniej pisałem obecność fitoekdysteroidów pozwala wytłumaczyć lecznicze i profilaktyczne właściwości wielu roślin stosowanych od wieków przez medycynę ludową. Działanie terapeutyczne tychże związków jest tak olbrzymie i różnorodne, że pozwolę sobie jedynie wypunktować najciekawsze prozdrowotne i lecznicze właściwości a należą do nich m.in.:
--Przyspieszenie gojenia się ran i złamań kości oraz regeneracji skóry,
--Profilaktyka i terapia cukrzycy,
--Obniżenie poziomu cholesterolu we krwi oraz silne działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwzakrzepowe,
--Poprawa funkcjonowania układu nerwowego, silne działanie ochronne na błony komórek nerwowych,
--Stymulacja regeneracji wątroby uszkodzonej toksynami, alkoholem bądź wirusowym zapaleniem,
--Poprawa funkcjonowania nerek,
--Poprawa funkcjonowania serca (zapobiega arytmii związanej z chorobą niedokrwienną serca),
--Stymulacja układu odpornościowego, wzrost odporności organizmu na choroby infekcyjne przy jednoczesnym silnym działaniu przeciwzapalnym i przeciwobrzękowym,
--Silne działanie antyoksydacyjne.
Jedyna rozsądna konkluzja jaka nasuwa mi się po przestudiowaniu tak obszernej literatury naukowej, dotyczącej działanie ekdysteroidów jest następująca:
Jedzcie codziennie szpinak ze smakiem i bądźcie zdrowi, silni i duzi jak Papaj a jeśli nie lubicie szpinaku poszukajcie odżywek białkowych zawierających cudowne fitoektysteroidy!!!.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-04-03 12:30:42
Krzysztof Piekarz
PawelSzEvc
ale nie zaprzeczę, że artykuł dobry
Ziomalson
Sanyol
qwert321
KokoWKS
grani
