BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Ja to sie na bikiniare nie nadaje hehe :) Lepiej sie dzwiga, cel jest no i bf nie musze ciac. Co najwyzej ciut z wagi, ale tez racze startuje w okolicach swojej sredniej.
1
...
Napisał(a)
TetiszeriDebiuty w trojboju we Wrocku w grudniu.
u WJ?
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
TetiszeriTak, organizowane przez niego. Nie on mnie prowadzi.
no to życzę powodzenia Teti! jakbym miała z kim to bym przyjechała popatrzeć, bo mam 40km do Wrocka
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
...
Napisał(a)
czy zamiast opisu jak zrobić posiłek można wrzucić link z przepisem?
http://www.sfd.pl/DT_cod123-t1098138.html
moje zmagania w Kuchni: http://www.sfd.pl/[BLOG]_COD_w_kuchni-t1121985.html
...
Napisał(a)
jak najbardziej - o to to już nawet nie śmiałem prosić. jak ktoś napisze, omlet, zapiekanka itp - to już dużo mówi. A przepis to już full wypas.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Poprzedni temat
Przykłady rozwiązań dietetycznych Ladies SFD
Następny temat
Odchudzanie - przez całe życie ?
Polecane artykuły