SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Duże Uda, fotki :/

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3236

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407
Witam, a więc mój problem jest taki, mam 190cm wzrostu i waże 102kg, codziennie wieczor robie HIIT'a a rano biegam troszke dlużej dystansowo, 5 razy w tygodniu trening siłowy od 5 lat, jednak jeśli chodzi o uda to zawsze mialem problem bo sa za bardzo rozbudowane, wiece tam miesnia, mam pytanko oczywiscie teraz w okresie letnim mam dietke z obicetymi weglami, ale te uda stoja w miejscu i nie mam juz pomyslu co zrobic zeby je "zmniejszyc" bo ciezko spodnie kupic mam dosyc malo w pasie a uda duze, lecz moze poprostu to tez moje urojenie jakies.. w udzie mam 64cm przy napieciu wnajwiekszym miejscu, Bardziej chodiz mi ze sa duze od wewnatrz, po wewnetrznej ich stronie. Dorzucam fotki
<img src="http://i31.tinypic.com/vg7r4i.jpg<img src="
<img src="http://i26.tinypic.com/1zecd8y.jpg<img src="

Zmieniony przez - koksik1337 w dniu 2009-07-30 13:51:42

Zmieniony przez - koksik1337 w dniu 2009-07-30 13:52:10

sas

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 155 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1429
co to lustro takie białe coś Ty tam robił ?

wrzuć dietę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1587 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56426
To mają być rozbudowane uda ? 64cm przy takim wzroście to średnio-mały rozmiar i spodnie da się spokojnie kupić (nie podałeś ile w pasie). Po prostu masz za dużo smalcu na nich, bo mięśni tam niewiele widać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 451 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16525
To jest duże udo??? :DDD hah jak byś miał 65-70kg to by było udo:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 105 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5723
64cm DUŻE

Napiszę tak, TY Żeś ku..a dużych ud nie widział
Ze spodniami każdy kto ćwiczy ma problem, ale da się przyzwyczaić wystarczy kupić pasek do spodni genialne nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 427 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6369
Jak wyżej ja ważę 10kg mniej i mam 64 ale dawno nie mierzyłem,więc nie pisz że masz duże uda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407
no dobrze :D nie rzucajcie sie prosze tak odrazu, mowie byc moze to moje urojenie potrzebowalem jakiegos psychicznego wsparcia w odpowiedziach hahah :D, co do diety to mam a postaram sie jeszcze nad nimi popracowac, mimowszystko dzieki wzystkim :)

sas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 149 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3779
Wez zacznij tyrac porzadnie nogi, bo wstyd by 100-kg chlop chodzil na takich patykach :) Jak swoje wazysz, to musisz miec mocne nogi. Twoje na takie nie wygladaja.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Chore jelita dieta lekkostrawna prosze o pomoc

nutloveb