SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobtu spalacz tluszczu z gera,niedrogi i zajmujący apetyt?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 31 dni Przeczytanych tematów 222
Czy możecie coś polecić dla początkującej kobiety 87/167/35l.Interesuje mnie dobry spalacz tluszczu z geranium dużą dawką lub efka spora dawka dobrze hamujacy laknienie i niedrogi do 200zl.Do tej pory probowalam black bombs i synedrex.Stosuje przy tym diete polegajaca na ograniczeniu weglowodanow i niektorych serow oraz margaryny,kawy. Do tego dodaje nieco aktywnosci fizycznej. Prosze również o podanie sprawdzonego źródła.Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9269 Napisanych postów 70342 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 929590
Na początek warto zapoznać się z kilkoma ciekawych artykułami, ich lektura nie zajmie dużo czasu, a na pewno nawet osoba początkująca/zielona w temacie jest w stanie z nich sporo wyciągnąć:

Polecamy również: Proste sposoby na redukcję tłuszczu: fakty i mity. CZ. I


Oczywiście podstawą przy redukcji tłuszczu jest zbilansowane odżywianie nikt tego faktu nie będzie podważał, istotny jest dobór odpowiedniego planu treningowego, aerobów, ewentualnie innych form wysiłków, które podkręcają spalanie (interwały, treningi metaboliczne itp.), przychodzi moment , że zaczynamy rozglądać się za suplementami, które wspomogą walkę z tłuszczem , tutaj również warto zacząć od podstaw - http://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Spalacz_tłuszczu_dla_początkujących-a445.html

Zdecydowanie nie polecam spalaczy na mocnych psychostymulantach, rozregulowujących CUN, których skutki uboczne mogą znacznie przewyższać pozytywy płynące ze stosowania tego typu preparatów. Jednym z najlepszych - bez tego typu dodatków - termogeników na rynku jest na pewno REDOX Hardcore

Bardzo skutecznych preparat, przy odpowiedniej diecie i treningu, potrafiący dopalić tłuszcz z najbardziej opornych na spalanie rejonów, czyli u kobiet okolice bioder, pośladków i ud; u mężczyzn dolne rejony brzucha.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12503 Napisanych postów 121847 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1404746
już Ci podałem linka kiedyś https://www.sfd.pl/Mocne_przedtreningówki,_spalacze,_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439

najbardziej aktualny temat ze spalaczami \

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8440 Napisanych postów 150787 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1191265
ogolnie same sprzecznosci w temacie.
-geramina nie jest dlaosoby poczatkujacej,
-tani spalacz z gera tez sie kloci, jak bedzie tani to znak, ze nie bedzie tam gery.
Wydaje mi sie, ze dostalas juz pelna odpowiedz ostatnio.
Zacznij od czegos lzejszego, spalacz niekoniecznie musi dawac mocnego kopa, a takowy kop przyda sie w dalszych etapach redukcji,
wiec skoro teraz zastosujesz cos mocnego, z czego skorzystasz gdy przyjdzie walczyc z opornym fatem?
wtedy dopiero siegamy po mocniejsze srodki aby byla moc utrzymac intensywnosc treningowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 31 dni Przeczytanych tematów 222
Postanowiłam,że posłucham Waszych rad i kupię coś słabszego na poczatek. Mysle,że będzie to Jungle Girl Burner ze względu na dobry sklad i opinie na jego temat także tu na forum. Póki co jednak zostało mi jeszcze trochę Synedrexu, ktorego przecież nie wyrzuce,ale po nim na pewno kupię coś słabszego, żeby na początek nie przesadzac. Wydaje mi się,że Jungle jest dobry,no chyba ze macie jakieś inne lepsze propozycje?Rozwaze je nawet,jeśli będą drozsze.
...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 1 regulaminu
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9269 Napisanych postów 70342 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 929590
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8440 Napisanych postów 150787 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1191265
Postanowiłam,że posłucham Waszych rad i kupię coś słabszego na poczatek. Mysle,że będzie to Jungle Girl Burner ze względu na dobry sklad i opinie na jego temat także tu na forum.

kilka razy juz przytoczylismy ci suplement jakimasz kupic
wrzuce raz jeszcze
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore-opis39427.html

sam korzystalem jako facet z tego spalacza na start redukcji i sprawdzalsie bardzo dobrze, pozniej podrasowalem go johimbina i tez dawal rade
wiec ja bym sie nie zastanawial
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Które białko wybrać?

FuckBaton