SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobor suplementow na regeneracje i wytrzymalosc?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 703

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 915
Witam!

Potrzebuje waszej porady.
Mianowicie szukam dobrego produktu/tów które wspoagaja wytrzymalosc organizmu jak i zapewniaja szybka regeneracje.
Tylko zeby te suplementy nie "pompowały" miesnia bo to mi nie potrzebne.

Jak i kiedy brac dane specyfiki tez by było calkiem fajnie sie dowiedziec.

W pracy czesto mam wymarsze po 20 kilka km a miesnie z dnia na dzien nie sa w stanie sie zregenerowac( nie mowiac ze po pracy na silownie jeszcze chodze).

czekam na jakies konkrety:)
Pozdro!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
Beta-alanina + BCAA.

BCAA przed/w trakcie/po, ewentualnie przed/po w dawce 1g BCAA na 10kg masy ciała.
Beta-alanian 3g codziennie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 5813 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 60511
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 915
wyczytalem gdzies tez ze glutamina lepsza od bcaa, co o tym sadzicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
Fejk.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 915
dzieki wielkie za rade:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8564 Napisanych postów 151235 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1193672
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[art]wrzesniowy konkurs z firma trec-miejsce drugie- Suplementacja po okresie przerwy

Następny temat

cyklon

Bialko zestaw