cos ci sie pomylilo jednak troche
jako zrodlo blonnika polecam raczej warzywa lub produkty z zawartoscia blonnika wieksza - niz tabletki
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
ja was wogole nie kapuje :-/
blonnik znajdziesz bez probelmu w warzywach !
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
powiedz mi jak to wyliczyc i jakie produkty z blonnikime mozna jesc
normalnie zbawienie!! tak mi brakuje na tej diecie roznych warzyw i owocow mniaaaaaaaaaaamm
a macie jakas ksiazke albo cos gdzie jest wszystko ladnie opisane, wszystko o diecie ckd?
jak tak prosilybm na maila