DT Anula - czyli od pulpetki do fitnesski :)

chyba z pomocą fallenabuhahahaha

dlamnie tak ale jak chcesz sie bardziej postarac to sie staraj

Jakbys chciala to znam niezykle utytulowana zawodniczke ktora w 3miechy moze zamienic cie w kwadrat

Zmieniony przez - warezz w dniu 2014-10-19 16:59:25

bardzo fajna przemiana, gdybyś miała jeszcze wymiary to już całkiem super, a jeśli nie to wrzuć choć aktualne byś miała do kolejnego kwartalnego, półrocznego czy rocznego porównania




Co do przemiany i tego, ze trwasz z nami - myślę że należy Ci się jakaś gratyfikacja z naszego ramienia - co Ty na to

Należy jej sie ! ooo brawo )

Dajcie jej służbbowe auto Paweł. Najwyższa pora moim zdaniem

Autem nie pogardze :D

aaaa i wymiary tez dam... zdradze ze stracilam w dziesiątkach centymetry ;p znajde pierwsze wymiary to wkleje :)

Ania a masz zdjecia na porownanie pomiedzy rozpoczeciem treniengu silowego czyli z lutego a teraz?

mam ich bardzo duzo , ale nie wiem czy uda mi sie je jakos zlokalizowac ktore to dokladnie byly, poszukam i Ci pokaze :)

To czas na wymiary - Paweł prosiłabym Cie o dopisanie tego posta do tamtego z podsumowaniem jeśli się da, jeśli nie to trudno :)



Waga startowa 72kg Waga z dziś : 58kg
Brzuch(pępek): 88cm Brzuch( pępek): 78cm
Talia: 78 cm Talia: 68cm
Ręka: 29cm Ręka: 27cm
Pod biustem: 81cm Pod biustem: 75
Udo: 60cm Udo: 52 cm
Tyłek: 101cm Tyłek: 92cm

nie mam wymiarów np łydki bo nie była ona dla mnie aż tak ważna.. na dzień dzisiejszy ma 36cm