...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
67661
ale zmieniają się tylko wtedy gdy regularnie ćwiczysz.
i to muszą być specyficzne ćwiczenia aerobowe
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1996
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15274
A szczególnie unoszenie lewej nogi o 45 stopni w leżeniu na ławce skośnej
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
67661
a czekaj? to nie miało być 40 stopni?
szit, to cały czas źle robiłam i dlatego nie ma efektów supli:(
...
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
4017
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
33049
sezonowcy :P supli się nie kupuje gdy się nie wie jak to jeść :P
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
67661
nie wiem- chyba pozostaje mi skoczyć z mostu.
Tyle lat treningów, które źle robiłam:(:(
Nikt mnie nie uświadomił.
powinnam wpisać staż treningowy- 0:(:(:(
...
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
4017
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
33049
Popraw to i zaczynaj od nowa :)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1675
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7226
Z tym atestem chodzi o to, że rodzice się doczepili. I mam atesty pokazać.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1996
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15274
Jaki atest? Możesz im pokazać jakieś wyróznienia czy certyfikaty jakość firm ktore wyprodukowaly dany suplement