BAMF
PROUD TO BE STEROIDS FREE
trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6967
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
51337
...
Napisał(a)
Czarnula
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
869
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15773
Już trochę lepiej, ale powrót do treningów pewnie w przyszłym tygodniu dopiero 
strasznie mnie dopadła ta choroba Dziękuję za wsparcie.
strasznie mnie dopadła ta choroba Dziękuję za wsparcie."Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"
Mój dziennik 
http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html
http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6967
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
51337
PROUD TO BE STEROIDS FREE
trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zdrowiej, bo czekamy 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
869
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15773
BAMF miska niezbyt dobrze z powodu choroby
Martucca Ja też już czekam na całkowite zdrowie
Martucca Ja też już czekam na całkowite zdrowie
"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"
Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html
http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6967
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
51337
Rozumiem że czasem brak apetytu itp. ale pilnuj jakości 
MOC z Tobą
MOC z Tobą
PROUD TO BE STEROIDS FREE
trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
869
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15773
Jakości pilnuję
"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"
Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html
http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
869
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15773
Dzisiejszą miskę wrzucę jutro, zaległe wrzucam dzisiaj. Ze zdrowiem już lepiej, odwiedziłam dziś basen solankowy 45 minut popływałam, może coś pomoże
"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"
Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html
http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Prawie dobrze. Staraj się, żeby w każdym posiłku było białko. Tobie go brakuje w drugich.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
869
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15773
Dobrze Martucca więc dodam białko
"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"
Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html
http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html
Poprzedni temat
jak ćwiczyć?
