...
Napisał(a)
Przestraszylo mnie to ze kuzynce po 3 miesiacach urosly barki kaptury bicepsy co ja denerwuje bo chciala jednak wygladac jak najmniej jak mezczyzna dlatego wystaszylam sie ze ja bedac grubsza to zrobi mi sie tak samo i przez to ze grubsza to powieksza mi sie . Na treningi chodze na silownie i trener wszystko kontroluje nic nie robie sama w domu raz w tyg staram sie plywac i chodzic na silownie pobiegac lub cwiczyc poszczegolne czesci ciala. Mam nadzieje ze wytrwam w tym dlugo
...
Napisał(a)
kasmat99Przestraszylo mnie to ze kuzynce po 3 miesiacach urosly barki kaptury bicepsy co ja denerwuje bo chciala jednak wygladac jak najmniej jak mezczyzna dlatego wystaszylam sie ze ja bedac grubsza to zrobi mi sie tak samo i przez to ze grubsza to powieksza mi sie . Na treningi chodze na silownie i trener wszystko kontroluje nic nie robie sama w domu raz w tyg staram sie plywac i chodzic na silownie pobiegac lub cwiczyc poszczegolne czesci ciala. Trenigi trwaja od 1h do 2h duzo w tym za kazdym razem tlumaczenia wiec bywa roznie. Mam nadzieje ze wytrwam w tym dlugo
...
Napisał(a)
Jeżeli bilans kaloryczny dzienny, będzie ujemny to będziesz maleć.
A kuzynce pogratulować genetyki, wiele dziewczyn z forum zabiłoby za taką skłonność do nabierania mięśni.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2015-11-30 23:38:03
A kuzynce pogratulować genetyki, wiele dziewczyn z forum zabiłoby za taką skłonność do nabierania mięśni.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2015-11-30 23:38:03
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Niestety zazwyczaj kazdy ma to co chcialaby miec 2 osoba i na odwrot
...
Napisał(a)
A co sadzisz o stosowaniu do tego wszystkiego ''burn24'' czytalam o tym wiele dobrych opini. Czy warto i czy sie przyda?
Zmieniony przez - kasmat99 w dniu 2015-11-30 23:43:48
Zmieniony przez - kasmat99 w dniu 2015-11-30 23:43:48
...
Napisał(a)
A wiesz moze cos o tym suplemencie ? Lub co sadzisz
Zmieniony przez - kasmat99 w dniu 2015-11-30 23:46:36
Zmieniony przez - kasmat99 w dniu 2015-11-30 23:46:36
...
Napisał(a)
Tak, wiem. Strata pieniędzy, bez diety.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Czyli to co pisza ze nie odklada tluszczu jak juz sie cos zje ze nawet jak sie podje cos to sie nie tyje ze tak umie wszystko wyregulowac i spalic latwiej mimo wszysyko to po prostu napisane by przyciagnac
...
Napisał(a)
Niestety, nie ma cudownych środków. Gdyby tak było, większość ludzi byłaby chuda i piękna. ;)
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Polecane artykuły