Co z twarza???

Wielu moich znajomych zauwazylem pewna prawidlowosc, gdy przybieraja na masie ich twarz robi sie "okragla". Poprostu widac juz po twarzy ze przytyli. Zaznaczam ze nie jest to spowodowane sterydami. Natomiast kulturysci ktorzy zajmyja sie tym sportem zawodowo, maja twarze normalne jakby wazyli po 80kg. Moje pytanie brzmi. Co mam robic zeby cwiczyc na mase i zarazem miec niezmieniana twarz.
Dziekuje.

to normalne jak nabierasz masy to nabierasztez tkanki tłuszczowej wiec twarz robi sie okragął, gdy spalasz tłuszcz no to twarz robi sie chydsza, to samo jest z kulturystami, gdy sa na masie tez maja okragle twarze

Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..

Dokladnie tak. Popatrz na ludzi na ulicy- tutaj jest podobnie- jak ktos jest grubszy to twarz ma jak ksiezyc w pelni :) Rekordy bije chyba ten caly major rezerwy z tvn'u, ktory opowiada o wojnie w Iraku- jest niesamowity.
Jesli przybierasz na masie to nabierasz tez pewna ilosc tkanki tluszczowej- to w zasadzie jest nieuniknione. Natomiast nawet jesli wazysz sporo
a sa to miesnie- nie bedzie to tak bardzo widoczne na Twojej twarzy. Ale do pewnego stopnia- zawsze. Poza tym osoby o wiekszej masie miesniowej maja np. grubszy kark, a to rzutuje na ogolne wrazenie.

Zgadza sie. Ale kulturysci (mam na mysli tych z okladek czasopism) tez cwicza na mase, przytyli po 30,40 jak nie wiecej, a twarze maja normalne jaqkby wazyli po 80 kg. I wlasnie chodzi mi o ten efekt - tyli ale teraz twarze maja normalne, a nie okragle. Jak to zrobili?

Bo masa, którą zdobyli, to mięśnie, a nie tłuszcz, jak już tutaj wspomniano. Fakt, na początku tłuszcz też był, ale na zdjęciach w magazynach są juz odtłuszczeni .

Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Czyli po zdobyciu masy jak zaczne cwiczyc na rzezbe to biorac srodki odtluszczajace, beda mi one likwidowac tluszcz rowniez z twarzy?
Jesli tak to jakie sa to srodki?

Tak, jezeli schudniesz (zrzucisz tluszcz), to z twarzy tez Ci zejdzie. Choc w pewnym stopniu zalezy to takze od genow, niektorzy maja po prostu troche pulchniejsze twarze (jak na przyklad wspomniany juz kolo z TVNu).

"I'm not a slave to world that doesn't give a shit."

Wlasciwie to nie wiem jak mam zformuowac wypowiedz zebys zrozumial...
Ci kulturysci najpierw byli na treningu na mase, podczas tego okresu przybrali przykladowo 20kg miesni i 3 kg tluszczu.Wiec mieli podobne twarze do twoich kolegow.A jak przyszedl czas na zawody i zdjecia do gazet to zaczeli trening rzezbiacy tzn. spalali tkanke tluszczowa.I wtedy wszystkie miesnie sie ladnie zarysowaly i z twarzy zniknal tluszczyk.

.:Żryj i daj żryć! :.

Z tym bywa różnie- tak, jak z innymi częsciami ciała. Jedni mają tendencję do nabierania owalu twarzy -innym idzie w pośladki

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 

wydaje mi sie ze ten gosciu z TVN jest nie tylko ggruby ale chyba ma jeszcze tarczyce

.:Żryj i daj żryć! :.

Ojej...zostawcie juz biednego Pana majora..))))) Fakt- nie lubie wojska, ale Pan major jest obecnie Panem majorem rezerwy ))))))) hihihi
Teraz mu Lis wydluzyl ten wskaznik, zeby nie musial sie meczyc ))
Fajny jest, nie? ))