Co kupić?

powiem ci że nielicze bo niemam do tego głowy liczyć każdy posiłem. stram się jak najwiecej białka z żywnosći dostarczać a nieraz trzeba jeść to co mama ugotuje.

czyli nie wiesz czy Ci brakuje bialka czy nie. szkoda, trudno bowiem powiedziec czy jest Ci potrzebna odżywka bialkowa. nadmiar białka tez nie jest korzystny.

szczególnie na nerki i wątrobe. ale sądze że przyda sie mi białko.. tylko jakie wybrać??do 150zł. bo jak nieodczuje hmb czy glutaminy (chociaż biorę glutamine i wytrzymałość wzrosła dużo)tauryne też mam... niech bedzie to białko....
aha a co sądzicie o hmbbolon???

Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-11-24 22:46:42

ladne placebo:)

A co do bialka - hmm Ostrowia ? SP 80 Olimpa ? Vitalmax ? megabol sporo tego jest

a hmbolon - drogie i przereklamowane

Jesteś pewny że od glutki ci wzrosło??

jezeli tak to jedz dalej. A jak to jest placebo?

Zawsze powtarzam że na temat każdego supla trzeba sobie wyrobić wlasne zdanie..ale na to trzeba czasu i pieniędzy...

Był gdzieś test HMBolon poszukaj w archiwum...

raczej... wczesniej robiłem cykle bez gluty wieć róznica jest. aha i fajnie sie spi po glutaminie

no to jedz ją dalej jak masz takie subiektywne odczucie...

To ja juz wole ZMA kupic - z tego piszesz to efekt ten sam a taniej i to duzej

ZMA też mam dostałem 150zł więc musze to jakoś zagospodarować żeby nie żałować..

Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-11-24 23:38:50

a musisz to juz teraz wydac / ?