CZy jestem gruby itp??

Siema
O jakiegoś czasu dręczy mnie temat nadwagi. Mam 15 lat i ważę 57 kg przy 170 cm wzrostu, w pasie mam około 80 cm. Ogólnie jeśli stoję normalnie to brzuch mi nie wystaje, ale jak mocno się "wypnę" do przodu to trochę wystaję. W wolnym czasie gram w piłkę. Mi się wydaję, bo ręce mam chude w porównaniu do moich rówieśników, ale moje nogi a raczej powyżej kolan to chyba jestem w tym "segmencie" gruby. I tak i tak chcę trochę schudnąć jakie odżywki, spalacze mi polecicie i jakie ćwiczenia od trzech dni ćwiczę 6 weidera.

nick wybrałeś sobie odpowiedni do rozumu. Mleko spod nosa wytrzyj synek, a nie spalacze i odchudzanie. Mało tego, że jesteś chudy jak pies, to jeszcze za spalacze w tym wieku chcesz się zabierać... ręce opadają.

Weź się za sport :).

synek, masz niedowagę i jeszcze chcesz spalacze brać??
od piłki, albo naturalnie masz tęgie nogi, teraz trzeba resztę domasować, spalacze i redukcje wybij sobie z głowy!!!

takich jaj nie było, chucherko waży 57kg i jeszcze chce spalać... :P

Byłeś kiedyś gruby? Odchudzałeś się?

:OOo kurde jak ja bym chcial miec takie kompleksy :) czlowieku nick naprawde jest stosowny do ciebie samego (jezeli tak myslisz jak piszesz)
a pozatym zdaje mi sie ze kolega tutaj troche troluje

Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2010-04-10 23:07:19

Nie odchudzałem się. Ale to co 80 cm w pasie to mało jak na mnie??
Nick? Kolega założył o konto mi :) a mi się nie chciało zakładać drugiego .
Kolega mówił "do masować" Jak?? To do masować ?? :)

I znowu trzeba wkleić



Człowieku jak przy masować? Weź poczytaj troche forum .. Ułóż diete, weź się za siłownie , narazie lekkie cieżary, Jeżeli ważysz 57kg przy 170 to masz dobrą wage...Te 80cm w pasie mnie ciekawi... Bo ja waże 80kg i mam 79 w pasie Nie wiem jak wyglądasz Ale zapewne masz Wygląd kaczki Nogi grube , rączki chude , brzuch wystaje Posiedz 2tygodnie na forum i jak sie cos dowiesz to wtedy wal z pytaniami do modernatorów działu

Zmieniony przez - Hazel2221 w dniu 2010-04-11 18:00:29