...
Napisał(a)
I na dodatek jeszcze cos mi sie z prawym okiem robi, chyba znow zapalenie spojowek
...
Napisał(a)
to jakas klatwa?...przyznaj sie co nabroilas?
I'm
#1
So why
Try harder
...
Napisał(a)
Wachalam bulke maslana z rodzynkami, ktora ze smakiem zasuwalo moje dziecko
...
Napisał(a)
O Jezu, normalnie masochizm.
Obliques, jesteś tu? Myślisz, że jakbym kupiła pas to bym przestała kontuzjować plecki w MC? Bo mój rehab jak usłyszał, że robiłam bez pasa to spojrzał na mnie tak, że się schowałam.
Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-04-15 12:45:15
Obliques, jesteś tu? Myślisz, że jakbym kupiła pas to bym przestała kontuzjować plecki w MC? Bo mój rehab jak usłyszał, że robiłam bez pasa to spojrzał na mnie tak, że się schowałam.
Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-04-15 12:45:15
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
...
Napisał(a)
Z tym pasem to różnie. Nie ma sensu go zakładać jeżeli nie atakujesz maksymalnych ciężarów. Przy prawidłowej technice i umiarkowanym obciążeniu nie ma miejsca na kontuzje.
...
Napisał(a)
Chyba ze wszystkimi ciężarami jest tak, że przy zbyt dużym obciążeniu gubi się technika, przynajmniej widzę to po sobie, że przestaję ją kontrolować.
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
Wrocilam z treningu... Slabo mi... I to nie jest zart
Co do pasa: ja mam rozklekotana miednice (spojenia kosci luzne), wszystko robie bez pasa. Bylam w fizjo, pochwalil za robienie MC, technike sprawdzil, powiedzial, ze dobra, o pasie nic nie wspominal, wiec chyba nie trzeba
Co do pasa: ja mam rozklekotana miednice (spojenia kosci luzne), wszystko robie bez pasa. Bylam w fizjo, pochwalil za robienie MC, technike sprawdzil, powiedzial, ze dobra, o pasie nic nie wspominal, wiec chyba nie trzeba
...
Napisał(a)
Dobrze, ja wszystko rozumiem, tylko ja mam kręgozmyk, który daje się we znaki jak nawet podnoszę 40kg. Nie mam z kim się nauczyć techniki i zapomnijmy o temacie. Interesuje mnie tylko czy pas uchroni mój kręgozmyk czy nie.
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
Poprzedni temat
Powrót do bieganie po kontuzji - suplementacja.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Wazne pytanie - metabolizm i lipomastia
Polecane artykuły