pozdrawiam
...
Napisał(a)
Mam pewien problem. Mam spory brzuszek, jednak jest on dziwny. Jest strasznie sflaczaly i miekki, tak jakby byla to skora. Dotykajac go, mozna wyczuc niewielkie grudki... Wszyscy znajomi, majacy podobnej wielkosci brzuch (faldke) maja ja twarda :/ O co tu chodzi, czy jest to sama skora, ktora nie ulegla zbiegnieciu? Prosze o pomoc.
pozdrawiam
pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po prostu tluszcz sie odlozyl pocwiczysz troszke i ladnie zejdzie
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Cwicze, cwicze :) Od roku nie jem ziemniaczkow nawet :D Bede musial jakas dietke ulozyc (kilka prob skonczylo sie niepowodzeniem :) )
Pytanko: Czy lepiej jest rano przed sniadankiem pojezdzic na rowerku czy zrobic jakis zwawy spacerek?
Pozdrawiam
Pytanko: Czy lepiej jest rano przed sniadankiem pojezdzic na rowerku czy zrobic jakis zwawy spacerek?
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
na czczo od rana 30 min aeroby pozniej zwieksz to do 45
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Juz od miesiaca spaceruje po 40 minut :) chodzilo mi o to czy lepsze sa spacery czy rower (co lepiej dziala na spalanie tluszczyku) :)
Ide ulozyc diete :D
pozdrawiam
Ide ulozyc diete :D
pozdrawiam
...
Napisał(a)
biegi, rower, stepper ale po 30-60min bo dopiero po 30min zaczynasz czerpac energie z rezerw tluszczu, dlatwego najabardziej oplacalne sa aeroby rano przed sniadaniem
edit mozesz tez dla lepszego efetku dodac jakis spalacz tluszczuD nie bierz l-karytyniny bo podobno nic nie daje praktycznie, ale jakies fat burnery czy cos beda dobre ewentualnie na spalanie jest cos jeszcze, ale lepiej zostac przy legalnych metodac
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-24 16:26:17
edit mozesz tez dla lepszego efetku dodac jakis spalacz tluszczuD nie bierz l-karytyniny bo podobno nic nie daje praktycznie, ale jakies fat burnery czy cos beda dobre ewentualnie na spalanie jest cos jeszcze, ale lepiej zostac przy legalnych metodac
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-24 16:26:17
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Dzieki Zawodny!
wlasnie z suplementow biore l-karnityne. Narazie sa efekty ale male. Sprawdze cos innego jak mi sie zapasy wyczerpia :)
pozdrawiam
wlasnie z suplementow biore l-karnityne. Narazie sa efekty ale male. Sprawdze cos innego jak mi sie zapasy wyczerpia :)
pozdrawiam
...
Napisał(a)
no a ja wlasnie slyszlaem od biaracych l-karytyniene ze efekty male lepsze sa jakies spalacze, ale tez cena wyzsza
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
l-karn jest ok-
w koncu zalicza sie ja do witamin polacz z witamonopodbnymi - > cholina i inoytol - czyli podstawowy skladnik zwyklczych spalaczy.
- A ILE MASZ LAT ?
w koncu zalicza sie ja do witamin polacz z witamonopodbnymi - > cholina i inoytol - czyli podstawowy skladnik zwyklczych spalaczy.
- A ILE MASZ LAT ?
...
Napisał(a)
taaa i dorzuci jeszcze Efedryne Kofeina Aspiryne i ECA gotowe
Ja nei pisalem ze l-karytnina zla i nie ma jej brac, mowie tylko ze efektow podobno za duzych nie ma biorac ja, szybciej dzialaja spalacze
Ja nei pisalem ze l-karytnina zla i nie ma jej brac, mowie tylko ze efektow podobno za duzych nie ma biorac ja, szybciej dzialaja spalacze
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Polecane artykuły