Biodro...

Miałem dzisiaj trening i zapomniałem rozgrzać bioder, w srodku treningu zaczelismy kopac fronty no i zaczelo mnie bolec w okolicach bioder i teraz wrocilem do domu normalnie chodzie i wgl ale nie moge podniesc wyprostowanej prawej nogi powyzej pasa bo boli mnie tu w okolicach pachwiny/bioder. Czy mogłem coś naderwać etc?

Zmieniony przez - xRPKx w dniu 2010-04-27 21:33:24

Nie wiem. Może nadwyrężyłeś. Ja dzisiaj w autobusie plecak zdejmowałem i coś mi strzeliło w barku Ale już przeszło

Nie sadze. Po prostu sie nie rozgrzales i miesnia teraz pobola. Takie skutki :P. Ale nie boj sie, tego typu zakwasy po dwoch dniach przechodza.

Pech. Ja z miesiąc temu podniosłem z ziemi piłkę żeby psu rzucić i nadciągnąłem mięsień w plecach że przez tydzień ani się schylić ani nijak wyciąg ani ręką w tył ruszyć