maksym98
Siemanko, dzisiaj kupilem sobie bcaa od activlab. Na pudelku dawkowanie jest opisane, przed i po treningu 10g, w dni nietreningowe 10g przed posilkiem. Gdy np. robie 2 treningi dziennie, rano biegam wieczorem mam ciezki trening muay thai to brac przed i po tym i tym? czy tylko po ciezszym. Co do dni nietreningowych to brac przed kazdym posilkiem czy tylko przed 1. Jeszcze na dodatek, smak jest okropny, wiem ze nie o smak tu chodzi, ale po prostu nie moge tego wytrzymac, czy moge wsypac sobie 10g proszku i popic woda, czy koniecznie musze w 250ml wody to rozpuszczac? pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
132
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
921
Napisanych postów
55352
Wiek
51 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
336658
bierz tylko w treningowe i kupuj wiśnie, jest znakomiata
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9161
Napisanych postów
83467
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705718
bierz w DT
1
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
132
ok, rozumiem ze duzej roznicy nie ma z rozpuszczaniem :D dokoncze ta puche i sprobuje wisni, pozdro
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
921
Napisanych postów
55352
Wiek
51 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
336658
Ja lubie popijać małymi łykami tego typu dodatki. Oczywiście jeśli nie pasuje Ci ten smak to możesz wpakować w paszczę i zapić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
