kacper1111od ilu kg stosowac pas do martwego? 100+ ?
Wg Knife'a nie używa się pasu do 80-85% CM (ciężaru maks.).
Ilość wyświetleń tematu: 14240
kacper1111od ilu kg stosowac pas do martwego? 100+ ?
Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
kacper1111
Slaba jakosc ale raczej dziala, od ilu kg stosowac pas do martwego? 100+ ?
Zmieniony przez - kacper1111 w dniu 2018-01-15 15:26:11
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.
kacper1111Dziś zapytalem Slawka Wenty o barki czy moglby chociaz spojrzeć, moja technika przy wyciskaniu siedzac lezala , przy poprawnej nawet przy 6kg hantlach mega je czuje. Co do OHP mowil ze bedzie mi ciezko zalapac poprawna technike.
I pochwale sie , po prawie 4msc stazu poszlo 100kgx2 na wyciskanie na plaskiej
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły