...Bądź skałą i rzeźbiarzem...
dam soga jak wejdzie
czyzby obalenie mitu ze BCAA jest zbedna przy robieniu masy?
wiadomo ze z bialka/gainera rowniez wchloniemy aminokwasy rozgalezione ale czy wartosciowe bedzie dodatkowe zwiekszenie ich poprzez suplementacje bcaa?
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
a czy wartio byloby zwiekszac ilosc aminokwasow rozgalezionych kosztem wszystkich innych taka sytuacja: porcja bialka przyjmijmy 35 g i zamist tych 35 g dac 30g proszku i 5g BCAA do tego w postaci kaps/proch ma to sens? po porstu ciekawi mnie to
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
bcaa - ktore maja tylko 3 amino
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
poprostu ciekawilo mnie czy warto zwiekszyc o 5g ilosc rozgalezionych ale po waszych wypowiedziach widze ze raczej zbedne
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf