SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aminokwasy rozgałęzione + proste

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 546

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga / wzrost

81

Staż treningowy

2,5

Cel cyklu

redukcja

Stosowane już wcześniej suplementy

bcaa

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta jest :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41
Witam mam takie pytanie, ćwicze na siłowni 3 razy w tygodniu ( w tym bieganie, rower) do tego 3x trenuje boks, biorę bcaa chciałem się dowiedzieć czy dobrym pomysłem jest kupienie aminokwasów prostych? Czy można brać te 2 aminokwasy razem?

Za każda pomoc będę bardzo wdzięczny :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41
185 wzrostu*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50411 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
aminokwasy zawsze warto brać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9980 Napisanych postów 155427 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1212954
wrzuc bcaa i bedzie OK

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o dobrą radę.

Następny temat

Jak polaczyc GreenMagnitude i CM3.

nutloveb