Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
...
Napisał(a)
Czy ktoś mi powie co jest naprawde dobrego na zwiększenie apetyty? Piszecie zeby jesc 5-6 posiłków dziennie a ja jem tylko cztery bo więcej nie mogę, bo nie mam takiego apetyty waze 66kg przy 183. Odpiszcie
Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ano byla konkretna, ale nie kompletna:) Bo tak jak napisano niżej, nie można najadać sie do syta, bo to spowalnia metabolizm...
Poza tym, polecam zjadać najpierw surówke, a potem resztę posilku - żołądek łatwiej sobie z żarełkiem poradzi, a i błonnik lepiej spełni swoją funkcję...
<<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>
Poza tym, polecam zjadać najpierw surówke, a potem resztę posilku - żołądek łatwiej sobie z żarełkiem poradzi, a i błonnik lepiej spełni swoją funkcję...
<<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
Czeste jedzenie naprawde przyspiesza przemiane materii.
I dobry trening.
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
Chyba nie chce byc grubasem.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
I dobry trening.
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
Chyba nie chce byc grubasem.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
...
Napisał(a)
Odpowiecie konkretnie na moje pytanie co zwieksza apetyt?
Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
...
Napisał(a)
Mozesz sobie kupic B12 w tabletkach (w aptece) podobno to dziala na apetyt, a poza tym to od razu nie bedziesz mial takiego apetytu. Musisz jeść duzo, z czasem coraz wiecej organizm sam sie przyzwyczai, nic na siłe...
-----------------------------
POLSKA GUROM !!!
-----------------------------
POLSKA GUROM !!!
...
Napisał(a)
zacznij od jedzenia 6 mniejszych posilkow...
nie jedz np: ziemniakow ani innych zeczy ktore zapychaja zoladek !
zacznij pozadnie trenowac a napewno apetyt ci wzrosnie
a co do apteki "CITROPEPSIN" - to syropek dla dzieciakow na zwiekszenie apetytu mozesz sprobowac!
"Walcz by wygrywac"
nie jedz np: ziemniakow ani innych zeczy ktore zapychaja zoladek !
zacznij pozadnie trenowac a napewno apetyt ci wzrosnie
a co do apteki "CITROPEPSIN" - to syropek dla dzieciakow na zwiekszenie apetytu mozesz sprobowac!
"Walcz by wygrywac"
...
Napisał(a)
Założe sie że jesz 4 syte posiłki.
Od stołu musisz zawsze odchodzić z odczuciem że "jeszcze sie coś zmieści" nie do końca najedzny.
Wtedy posiłek zostanie szybciej strawiony i tym samym znów będziesz głodny.
O to tutaj chodzi,zawodowi kultótyści tak własnie robią,jedzac do syta nie dość że spowalniasz przemiane materii,to wszystko czego organizm nie zdąrzy przetrawić idzie na...tłuszczyk
Melanżowcy z sfd cz.1 https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536
Melanżowcy z sfd- wypad na disco https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206
Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
Melanżowcy-Zjazd SFD https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352
Od stołu musisz zawsze odchodzić z odczuciem że "jeszcze sie coś zmieści" nie do końca najedzny.
Wtedy posiłek zostanie szybciej strawiony i tym samym znów będziesz głodny.
O to tutaj chodzi,zawodowi kultótyści tak własnie robią,jedzac do syta nie dość że spowalniasz przemiane materii,to wszystko czego organizm nie zdąrzy przetrawić idzie na...tłuszczyk
Melanżowcy z sfd cz.1 https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536
Melanżowcy z sfd- wypad na disco https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206
Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
Melanżowcy-Zjazd SFD https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352
...
Napisał(a)
Ja własnie jem 4 syte posiłki i odchodze najedzony mocno az czasami brzuch mnie boli! Teraz zaczne jesc mniejsze posilki 5-6 razy dziennie i zobacze czy bedzie lepiej!
Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!
...
Napisał(a)
na pewno bedzie
Melanżowcy z sfd cz.1 https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536
Melanżowcy z sfd- wypad na disco https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206
Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
Melanżowcy-Zjazd SFD https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352
Melanżowcy z sfd cz.1 https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536
Melanżowcy z sfd- wypad na disco https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206
Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352
Melanżowcy-Zjazd SFD https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352
...
Napisał(a)
jedz 5 mniejszych, z czasem brzuch ci sie rozszerzy i bedziesz mogl przyjmowac do niego wiecej pokarmu ...
ja tez mialem problem ze zjedzeniem 5 ,ale wtedy gdy na przyklad wstawalem o 11 , poprostu nie wyrabialem sie czasowo , a jak sie nazeralem na noc to spac nie moglem
Thanks from the mountains.
ja tez mialem problem ze zjedzeniem 5 ,ale wtedy gdy na przyklad wstawalem o 11 , poprostu nie wyrabialem sie czasowo , a jak sie nazeralem na noc to spac nie moglem
Thanks from the mountains.
...
Napisał(a)
Czy moja odpowiedz nie byla konkretna?
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
Chyba nie chce byc grubasem.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
Chyba nie chce byc grubasem.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
Polecane artykuły