SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ATLAS - jak ułożyć plan treningowy?? >>>>>

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1362

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32053
Nie jestem w stanie sam poardzic sobie z ulozeniem planu treningowego na atlas, o ile takie cos jest wogole mozliwe. Wszelka pomoc, rady mile widziane.

Keep ya head up

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
http://www.kulturystyka.pl/atlas/


Tylko na atlasie bedziesz cwiczyl??

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32053
linka znam, ale tam jest niwiele cwiczen na maszynach :/

tak, bedw cwiczyl na samym atlasie :]

Keep ya head up

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
W sumie to*****owo:/ atlas ja bym dawal jako dodatek, a trzymal sie podstawowych cwiczen

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32053
czyli nikt nie jest w stanie mi pomuc?? :/

Keep ya head up

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79
Ułóż sobie plan FBW.
Ja też ćwiczę na samym atlasie.:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
ban za archeologie!

sam prześledź jak mądrze temat odświeżyleś

za każdy rok jeden dzień.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-07-26 20:58:12
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

dziwny trening?

Następny temat

Pytanko

WHEY premium