Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...
Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html
...
Napisał(a)
35
...
Napisał(a)
Ok dziewczyny :) tez sie dopisuje do challengu.
Jestem troche w tyle ale nadrabiam zaleglisci.
Dzisiaj: przysiad x5
x10
x15
x20
x25
Pozniej jeszcze strzele sobie 30 i 35 zyby byc z Wami na rowni :)
Jestem troche w tyle ale nadrabiam zaleglisci.
Dzisiaj: przysiad x5
x10
x15
x20
x25
Pozniej jeszcze strzele sobie 30 i 35 zyby byc z Wami na rowni :)
...
Napisał(a)
35 w ramach rozgrzewki, ale ten... łatwo nie było
...
Napisał(a)
35 na dobranoc
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
Napisał(a)
120 dzisiaj, ale ja tak od jakiegoś dłuższego czasu z przykazania Marty.
Jutro dołączę do Was z 40.
Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-06-23 23:49:24
Jutro dołączę do Was z 40.
Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-06-23 23:49:24
Poprzedni temat
Zatrzymanie spadku wagi
Następny temat
Plan dzialania-prosze o pomoc redukcja :)
Polecane artykuły